DÁKINI – CHÜLEN ÉS JÓGA – városi elvonulás Budapesten

Időpont: 2026. szeptember 6. (vasárnap) 10.00 – szeptember 12. (szombat) 17.00
Helyszín: Karmapa Ház, Budapest, 1082. Baross utca 80. kapucsengő: 22
Ezen az egy hetes elvonulás során a tibeti megújulás művészetét ismerjük meg a tibeti jóga és a Chülen – „a lényeg kivonása” – összekapcsolódó gyakorlatain keresztül. A mozgás, a légzés, a meditáció, a vizualizáció, a mantra és a gyógynövényes gyakorlatok ötvözete a megújulás, a hosszú élet és a spirituális ébredés ősi ösvényének teljes körű megközelítését tárja elénk.
A résztvevők a hét folyamán olyan tibeti jógagyakorlatokat sajátítanak el, amelyek közvetlenül a testre, a légzésre és a finomenergia-rendszerre hatnak. Ezek a módszerek segítenek oldani a testi és energetikai blokkokat, erősítik a testet, egyensúlyba hozzák a belső szeleket (rlung), és felkészítik a gyakorlót a mélyebb meditációra, valamint a Chülen gyakorlására.
Az elvonulás középpontjában a gyógyító boróka-chülen áll – az a felbecsülhetetlen értékű gyakorlat, amelyet Guru Rinpocse tárt fel, és Jese Cögyal, a megvalósított női mester, jógini, dákiní és megvilágosodott vonaltartó adott tovább. Az ő megvalósítása biztosította, hogy e tanítások a jövő nemzedékeit is segítsék. Ez a gyakorlat – mely a borókát mint gyógyító esszenciát alkalmazza – összehozza a szemlélődő fegyelmet, a természettel ápolt kapcsolatot és a hétköznapi táplálék átváltoztatását és mindezek pedig az életerő, a tudatosság és az felébredés támogatóivá válnak.
A tibeti jóga és a Chülen együttesen a hosszú életet jóval többet jelentenek, mint csak az élet meghosszabbítását. Az életerő ápolásának, a finomenergiák egyensúlyba hozásának, a meditáció elmélyítésének, valamint a velünk született bölcsesség és ragyogó lényegiség – hiteles állapotunk – feltárásának teljes ösvényét kínálják.
LIZ SUNG
Liz Sung a Juthok Nyingthik gyakorlója, fő tanítója Dr. Nida Chenagtsang irányítása mellett. Koreai öröksége és mahájána buddhista gyökerei hatására Liz dharma tanulmányait első tanítójánál kezdte a gelug vonalban.
Az Egyesült Államokban működő Sowa Rigpa Intézet jóga igazgatójaként a tibeti orvoslást és a tibeti jógát ötvöző Sowa Rigpa Jóga tanterveit és programjait fejleszti, és nemzetközi szinten tanítja. Sowa Rigpa gyakorlóként, hatha jóga, trauma érzékeny jóga és meditáció oktatóként képesítéssel rendelkezik, valamint egy évtizedes tapasztalata van a testtudatos mozgás terén, melynek középpontjában a helyes testtartás helyezkedik el.
Ő alapította a SAMAYA meditációs életmód márkát, és társalkotója a Tanaduk Gardennek, egy Dr. Nidával közös különleges kezdeményezésnek, amely a tibeti orvoslás gazdag gyógynövényes és spirituális bölcsességének megosztását tűzte ki célul. A Juthok Nyingthik és a Sowa Rigpa központok nemzetközi közösségének koordinátora.
*****
RÉSZVÉTELI DÍJ:
Az elvonulás díja: 70.000 Ft (MKKK alapkő és támogatói kedvezmények érvényesek.)
Alapkő díj: 35.000 Ft
Támogatói díj: 56.000 Ft
Az összeget kérjük augusztus 31-ig utaljátok el a Magyarországi Karma Kagyüpa Közösség számlaszámlájára. Miután utaltatok írjatok emailt a [email protected] email címre, a fizetési igazolást csatolva.
Számlaszám: 11702036-20529712
Közlemény: Yuthok jóga
****
HELYSZÍN, SZÁLLÁS, ÉTKEZÉS:
Helyszín: Karmapaház, Budapest, 1082. Baross utca 80. kapucsengő: 22
Étkezés: önellátó
Szállás: a programon szállást nem tudunk biztosítani, otthoni bejárásra, vagy egyéni szállásintézésre van lehetőség.

Ha bármilyen kérdésetek van, írjatok a [email protected] email címre. (További információ: Köves Panna 06302236687)

Várunk minden kedves Érdeklődőt szeretettel!