Reconnecter à son espace intérieur: Se recevoir, s'écouter, se ressentir

~ Dans ce monde souvent chaotique et déshumanisé, chacun devant nos écrans, il est plus qu'essentiel de créer un espace intérieur où nous pouvons véritablement nous rencontrer, dans notre profondeur et sensibilité, au-delà de la surface. Cet atelier d’introduction vous invite à découvrir comment instaurer ces moments thérapeutiques dans votre quotidien, propice à l’ancrage et à développer votre autonomisation.

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Nous avons tous manqué d'une éducation véritable pour réellement nous comprendre, que ce soit dans notre famille, à l'école ou dans la société en général. Nous cherchons alors, par différents moyens, de transcender ou changer ce que nous n’aimons pas ou ne comprenons pas en nous. Dans cette quête de “bien-être”, nous sautons pourtant l’étape cruciale pour arriver à de véritables intégrations et transformations.

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Arriver à se comprendre dans notre profondeur, nos différentes dimensions et notre réalité karmique est un besoin vital pour naviguer consciemment dans le monde, guérir, croître et faire la paix avec qui nous sommes.

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Cependant, si cette compréhension demeure au niveau mental, nous restons dépendants de thérapeutes ou de sources externes, ce qui limite notre évolution et notre autonomisation. Voilà pourquoi, jusqu’à présent, vos efforts ont porté si peu de fruits ou sont toujours à refaire !

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Au cours de cet atelier, vous apprendrez à :

• Vous déposer en votre Corps, porte d’entrée à la guérison : Découvrez des principes thérapeutiques pour apprendre à vous ancrer, ressentir et intégrer votre bagage et ainsi relâcher vos tensions et décharger votre système nerveux.
• Écouter / recevoir vos profondeurs : Plongez dans les parties les plus intimes et enfouies de votre être, jusqu’alors inconscientes et vous accueillir, sans jugement de « bien ou mal », pour vous apprivoiser en profondeur
• Vous autonomiser : Acquérez des outils pratiques pour cultiver et vous offrir cet espace thérapeutique d’écoute au quotidien, afin de réclamer votre pouvoir.
• Transformer votre relation à vous-même et à votre vie : Recevez une perspective nouvelle et une compréhension globale pour mieux comprendre et avancer vers la résolution de vos schémas et patterns.

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Joignez-vous pour ce moment de transmission riche, où chaque participant(e) sera accueilli(e) dans un environnement en toute confiance et sans jugement. Une invitation à prendre soin de vous, dans le vrai sens du terme, au-delà de la performance, à vous recevoir, afin de laisser aller peu à peu les façades de surface et protections, pour ainsi apprendre à vous respecter, vous incarner.

Apprenez à vous donner à vous-même, ce dont vous avez crucialement besoin.

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Découvrez comment faire de votre corps et de votre bagage interne des alliés dans ce voyage de reconnexion, d’autonomisation et de guérison.

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Atelier d’introduction de 4 heures ~

Investissement: 95$ (prix régulier 125$)

En bonus inclus ! Un Guide pratique +++

Réservez vos places dès maintenant !

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À l’horaire:

• Compréhension globale et principes thérapeutique - 1h30(pause 15 min.)
• Pratique somatique guidée, loin de la performance ~ postures simples, outils et autopalpations (accessible à tous, pour apprendre à vous recevoir, vous écouter, vous ressentir) - 1h45
• Conclusion / retour / Q&A - 30 min.

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Brigitte Pogonat 🌹
Enseignante-coach holistique, Yoga thérapeute, conférencière, auteure conférencière, auteure

www.brigittepogonat.com

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