QUÉBEC-2026 Programme d'autocompassion en pleine conscience 30h (MSC- Mindful Self-Compassion)
Voici la publication officielle de l'événement .
Merci!!
Formation d’Autocompassion en pleine conscience MSC
(Mindful Self-Compassion) sur 8 semaines.
Formation de Dre Kristin Neff (Texas University) et de Dr Christopher Germer (Harward University) validée scientifiquement et accréditée par l’Ordre des psychologues du Québec.
Vous souhaitez apprendre à vous traiter avec davantage de bienveillance ?
Vous voulez développer des façons simples et efficaces pour prendre soin de vous?
Vous souhaitez faire taire votre critique interne et apprendre davantage à vous accepter tel que vous êtes ?
Vous aspirez à améliorer votre capacité attentionnelle et apprendre à savourer un petit peu plus l'instant présent?
Pour qui?
Pour les professionnels de la santé, des services sociaux et pour toutes les personnes désireuses de soigner leur relation avec elles-mêmes.
Endroit:
1040 Av. Belvédère #305, Québec, G1S 3G3 (Stationnement disponible et accès RTC)
Investissement à prévoir:
800$ (pas de taxe)
(reçu pour fin d’impôts)
« Early bird » 720$
(Si inscription avant le 31 août 2026)
**Tarif adapté sur demande**
Quand?
Les samedis, du 17 octobre au 5 décembre, de 9h à 12h00
(sur 8 semaines)
Retraite silencieuse de 5 heures dimanche le 15 novembre de 9h30 à 14h30.
Vos enseignantes:
Marie-Claude Raymond D’Amour
B. Serv. Soc., Enseignante qualifiée MSC et
Suzanne Parent B. Sc. Or., Enseignante Certifiée en soigner en pleine conscience, Enseignante qualifiée MSC
« Il nous fera plaisir de vous guider avec douceur et bienveillance dans cette aventure intérieure. »
Pour inscription ou informations:
Contactez Marie-Claude Raymond D’Amour
(581) 986-8680, [email protected]
ou Suzanne Parent [email protected]
https://autocompassion.ca
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