Psykodraaman viikkoryhmä Helsingissä
Advertisement
8 viikon kasvuryhmä psykodraaman keinoin alkaa ma 17.8.2026
Tunnetko toisinaan elämää rajoittavaa häpeää, syyllisyyttä tai kelpaamattomuuden tunnetta? Entä mikä on suhteesi terveeseen vihaan? Estääkö pelko toteuttamasta unelmiasi? Kenties haluat tutkia elämäsi vuorovaikutussuhteita menneestä tai nykyisyydestä – jotka jollain tavalla estävät vapaata elämän virtausta.
Tervetuloa vahvistamaan itsetuntemustasi, saamaan lisää voimavaroja, terveitä rajoja, uudenlaista yhteyttä
itseen ja toisiin sekä tilaa iloon ja elämään - siihen ainoaan, jota nyt elät.
🌱 Ohjaan 8 viikon pituisen terapeuttisen kasvuryhmän turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä toiminnallisia ja kokemuksellisesti vaikuttavia psykodraamamenetelmiä hyödyntäen.
Kyseessä on pienryhmä, jossa jokaisella on mahdollisuus yksilölliseen päähenkilötyöskentelyyn ryhmän tukemana mitä tahansa elämänsä kohtaa kokemuksellisesti läpieläen ja uudelleen jäsentäen ja siten itsetuntemustaan syventäen. Tämä ryhmä voi olla erityinen paikka tulla nähdyksi, kuulluksi ja hyväksytyksi.
Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta psykodraamasta. Tärkeintä on utelias mieli ja aito halu tutkia ja kehittää itseään. Merkittävin kohta elävämpään elämään voi alkaa tästä!
🗓️ Tapaamiskerrat maanantaisin klo 17.30 - 20.00 (kaikkiin kertoihin sitoudutaan)
17.8., 24.8., 31.8., 7.9., 14.9., 21.9., 28.9. ja 5.10.2026
📍Tapaamispaikka: MindFaculty Oy:n tilat Helsingin Etu-Töölössä, osoitteessa Apollonkatu 11 A
▫️Ryhmän koko: max 6 henkilöä. Haastattelen kaikki uudet osallistujat ennen ryhmän alkua. Ryhmä ei sovellu akuutissa kriisissä oleville.
Osallistumismaksu: 399€ / osallistuja (alle 50€/vko).
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: [email protected]
Ryhmä täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä, varaa siis paikkasi jo tänään 😊
Minusta:
Hei, kiva tavata! Olen Irene Etäsalo, hyväksyvän läsnäolon kautta sinut aidosti kohtaava ihminen, sertifioitu psykodraamaohjaaja (CP). Olen ohjannut useamman vuoden eri pituisia psykodraamaryhmiä, olen myös kokenut omalla kasvumatkallani psykodraamamenetelmät käänteentekevinä. Psykodraama toiminnallisena ja kokemuksellisena menetelmänä kun menee suoraan ytimeen, mitä pelkällä puheentasolla ei tavoita.
Ohjaajana olen erityisen tarkkanäköinen ja herkkä aistimaan erilaisia vivahteita. Minulle on tärkeää, että ryhmäläiset kokevat ryhmässä turvaa ja tasapuolisuutta. Kohtaan jokaisen lempeydellä.
Työskentelen omassa yrityksessäni psykodraamaryhmien ohjaamisen lisäksi yksilöterapeuttina ja häpeän asiantuntijana sekä TRE stressinpurkuohjaajana. Tarjoan myös työnohjausta, valmennuksia, fasilitointityöpajoja esihenkilöille, organisaatioille sekä yrittäjille.
Koulutukseltani olen sertifioitu psykodraamaohjaaja (CP), ihminen tavattavissa terapeutti ITT®, työnohjaaja (STOry), RVO®, BBA, Mindfulness/MBSR ohjaaja CFM® sekä TRE® -ohjaaja.
Tutustu lisää:
https://ireneetasalo.fi/
https://ireneetasalo.fi/psykodraama/
https://www.instagram.com/ireneetasalo/
https://www.facebook.com/irene.etasalo.terapeutti/
https://www.instagram.com/suomenpsykodraama/
Psykodraamasta:
Psykodraama on kokemuksellisesti vaikuttava ryhmäterapian muoto, jonka avulla voit vahvistaa itsetuntemustasi tutkien omaa sisäistä maailmaa sekä vuorovaikutussuhteita toiminnallisten menetelmien avulla. Menetelmän avulla kukin voi tulla nähdyksi, kohdatuksi ja hyväksytyksi omana itsenään koulutetun ohjaajan ja ryhmän vertaistuella luottamuksellisessa ja turvallisessa ilmapiirissä.
Palautteita psykodraamaryhmiini osallistujilta:
" Ohjaaja oli lämmin, osallistuva ja osallistava, tilaa antava ja tasapuolinen. Minua kannatteli se, että jokainen oli niin syvästi tervetullut ja arvokas, jokainen sai oman tilansa ja aikansa."
"Psykodraama on oiva terapiamenetelmä käsitellä ihmisten välisiin suhteisiin liittyvää problematiikkaa"
"Psykodraaman avulla minun oli mahdollista palata käsittelemään ja viemään päätökseen asia josta olin vuosia tuntenut syyllisyyttä. Siitä seurannut vapauden tunne tuntui konkreettisena keveytenä kehossa. Sain myös uusia näkökulmia syyllisyyden teemaan"
"Psykodraama on oivallinen kurkistusluukku tapahtumiin, joita ei jostain syystä muista ja jotka kuitenkin itsetuntemuksen lisääntymiseksi olisi terveellistä muistaa, ettei jää menneisyyteen jumiin."
"Huomasin, että tunnetyöskentelyyn psykodraama on oivallinen keino. Se muuttaa, lieventää tai poistaa mieleen jääneitä patoutumia kaikenlaisista trauma- ja ongelmatilanteista."
"Sain konkretisoitua, miksi omat voimavarat ovat vähissä, se tuli hyvällä tavalla näkyväksi. Sain selkeyttä rajoihin ja etäisyyttä haitallisiin ajatusmalleihin"
"Ohjaajan vahva, kuuleva läsnäolo kannatteli. Turvallinen, taitava, rauhallinen, ammattitaitoinen"
Olet lämpimästi tervetullut mukaan 💜
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: [email protected]
https://ireneetasalo.fi/
https://ireneetasalo.fi/psykodraama/
https://www.instagram.com/ireneetasalo/
https://www.instagram.com/suomenpsykodraama/
Tunnetko toisinaan elämää rajoittavaa häpeää, syyllisyyttä tai kelpaamattomuuden tunnetta? Entä mikä on suhteesi terveeseen vihaan? Estääkö pelko toteuttamasta unelmiasi? Kenties haluat tutkia elämäsi vuorovaikutussuhteita menneestä tai nykyisyydestä – jotka jollain tavalla estävät vapaata elämän virtausta.
Tervetuloa vahvistamaan itsetuntemustasi, saamaan lisää voimavaroja, terveitä rajoja, uudenlaista yhteyttä
itseen ja toisiin sekä tilaa iloon ja elämään - siihen ainoaan, jota nyt elät.
🌱 Ohjaan 8 viikon pituisen terapeuttisen kasvuryhmän turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä toiminnallisia ja kokemuksellisesti vaikuttavia psykodraamamenetelmiä hyödyntäen.
Kyseessä on pienryhmä, jossa jokaisella on mahdollisuus yksilölliseen päähenkilötyöskentelyyn ryhmän tukemana mitä tahansa elämänsä kohtaa kokemuksellisesti läpieläen ja uudelleen jäsentäen ja siten itsetuntemustaan syventäen. Tämä ryhmä voi olla erityinen paikka tulla nähdyksi, kuulluksi ja hyväksytyksi.
Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta psykodraamasta. Tärkeintä on utelias mieli ja aito halu tutkia ja kehittää itseään. Merkittävin kohta elävämpään elämään voi alkaa tästä!
🗓️ Tapaamiskerrat maanantaisin klo 17.30 - 20.00 (kaikkiin kertoihin sitoudutaan)
17.8., 24.8., 31.8., 7.9., 14.9., 21.9., 28.9. ja 5.10.2026
📍Tapaamispaikka: MindFaculty Oy:n tilat Helsingin Etu-Töölössä, osoitteessa Apollonkatu 11 A
▫️Ryhmän koko: max 6 henkilöä. Haastattelen kaikki uudet osallistujat ennen ryhmän alkua. Ryhmä ei sovellu akuutissa kriisissä oleville.
Osallistumismaksu: 399€ / osallistuja (alle 50€/vko).
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: [email protected]
Ryhmä täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä, varaa siis paikkasi jo tänään 😊
Minusta:
Hei, kiva tavata! Olen Irene Etäsalo, hyväksyvän läsnäolon kautta sinut aidosti kohtaava ihminen, sertifioitu psykodraamaohjaaja (CP). Olen ohjannut useamman vuoden eri pituisia psykodraamaryhmiä, olen myös kokenut omalla kasvumatkallani psykodraamamenetelmät käänteentekevinä. Psykodraama toiminnallisena ja kokemuksellisena menetelmänä kun menee suoraan ytimeen, mitä pelkällä puheentasolla ei tavoita.
Ohjaajana olen erityisen tarkkanäköinen ja herkkä aistimaan erilaisia vivahteita. Minulle on tärkeää, että ryhmäläiset kokevat ryhmässä turvaa ja tasapuolisuutta. Kohtaan jokaisen lempeydellä.
Työskentelen omassa yrityksessäni psykodraamaryhmien ohjaamisen lisäksi yksilöterapeuttina ja häpeän asiantuntijana sekä TRE stressinpurkuohjaajana. Tarjoan myös työnohjausta, valmennuksia, fasilitointityöpajoja esihenkilöille, organisaatioille sekä yrittäjille.
Koulutukseltani olen sertifioitu psykodraamaohjaaja (CP), ihminen tavattavissa terapeutti ITT®, työnohjaaja (STOry), RVO®, BBA, Mindfulness/MBSR ohjaaja CFM® sekä TRE® -ohjaaja.
Tutustu lisää:
https://ireneetasalo.fi/
https://ireneetasalo.fi/psykodraama/
https://www.instagram.com/ireneetasalo/
https://www.facebook.com/irene.etasalo.terapeutti/
https://www.instagram.com/suomenpsykodraama/
Psykodraamasta:
Psykodraama on kokemuksellisesti vaikuttava ryhmäterapian muoto, jonka avulla voit vahvistaa itsetuntemustasi tutkien omaa sisäistä maailmaa sekä vuorovaikutussuhteita toiminnallisten menetelmien avulla. Menetelmän avulla kukin voi tulla nähdyksi, kohdatuksi ja hyväksytyksi omana itsenään koulutetun ohjaajan ja ryhmän vertaistuella luottamuksellisessa ja turvallisessa ilmapiirissä.
Palautteita psykodraamaryhmiini osallistujilta:
" Ohjaaja oli lämmin, osallistuva ja osallistava, tilaa antava ja tasapuolinen. Minua kannatteli se, että jokainen oli niin syvästi tervetullut ja arvokas, jokainen sai oman tilansa ja aikansa."
"Psykodraama on oiva terapiamenetelmä käsitellä ihmisten välisiin suhteisiin liittyvää problematiikkaa"
"Psykodraaman avulla minun oli mahdollista palata käsittelemään ja viemään päätökseen asia josta olin vuosia tuntenut syyllisyyttä. Siitä seurannut vapauden tunne tuntui konkreettisena keveytenä kehossa. Sain myös uusia näkökulmia syyllisyyden teemaan"
"Psykodraama on oivallinen kurkistusluukku tapahtumiin, joita ei jostain syystä muista ja jotka kuitenkin itsetuntemuksen lisääntymiseksi olisi terveellistä muistaa, ettei jää menneisyyteen jumiin."
"Huomasin, että tunnetyöskentelyyn psykodraama on oivallinen keino. Se muuttaa, lieventää tai poistaa mieleen jääneitä patoutumia kaikenlaisista trauma- ja ongelmatilanteista."
"Sain konkretisoitua, miksi omat voimavarat ovat vähissä, se tuli hyvällä tavalla näkyväksi. Sain selkeyttä rajoihin ja etäisyyttä haitallisiin ajatusmalleihin"
"Ohjaajan vahva, kuuleva läsnäolo kannatteli. Turvallinen, taitava, rauhallinen, ammattitaitoinen"
Olet lämpimästi tervetullut mukaan 💜
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: [email protected]
https://ireneetasalo.fi/
https://ireneetasalo.fi/psykodraama/
https://www.instagram.com/ireneetasalo/
https://www.instagram.com/suomenpsykodraama/
Advertisement
Where is it happening?
MindFaculty Oy, Apollonkatu 11a, Lutherinkatu 2, FI-00100 Helsinki, Suomi, Helsinki, Finland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherIrene Etäsalo - Työnohjaus & Terapiapalvelut
