Principy RBSD

Schedule

Sun, 10 May, 2026 at 01:00 pm

UTC+02:00

Location

ZŠ Kpt. Vajdy, Ostrava | Ostrava, MO

Advertisement
INSTRUKTOR
Martin Mikolášek (RBSD Olomouc)
MÍSTO
ZŠ Kpt. Vajdy, Ostrava

DATUM A ČAS
Neděle 10.5.2026 (13:00-17:00)

PROGRAM
Cílem semináře je představit základní principy a programy tréninků podle principů RBSD.
Budeme se věnovat třem základním kamenům pro trénink sebeobrany
RBSD Game Plan – Předkonfliktní Fáze
RBSD Hard Skills – Údery a Kopy pro sebeobranu
RBSD Anti Ambush – Postupy proti napadení
Není nutná jakákoliv zkušenost s tréninkem sebeobrany nebo bojových sportů. Stejně tak jsou vítáni i studenti jakýchkoliv jiných systémů.
VYBAVENÍ
Oblečení na trénink sebeobrany, ideálně podobné tomu, jaké běžně nosíte. Boty do tělocvičny, dostatek pití a malou svačinu.
REZERVACE
Rezervace místa proběhne po zaplacení semináře. Platba je vratná 20 dní před akcí, poté je možné ji převést na jinou osobu.
Číslo účtu: 229210305/0300
Cena: 1 500 Kč při platbě předem
2 000 Kč při platbě na místě (pokud bude volná kapacita)

Maximální počet účastníků je 20 osob
Advertisement

Where is it happening?

ZŠ Kpt. Vajdy, Ostrava, Czech Republic

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
RBSD Olomouc

Host or Publisher RBSD Olomouc

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Ostrava

Oslava 50-ti let punku a k\u0159est knihy | Degradace, The Trousers, Copycats
Sat, 09 May at 07:00 pm Oslava 50-ti let punku a křest knihy | Degradace, The Trousers, Copycats

Barrák music club

CONCERTS FESTIVALS
Kl\u00ed\u010dovou d\u00edrkou | nov\u00e1 komedie Divadla M\u00edr je pr\u00e1v\u011b v prodeji
Sat, 09 May at 07:00 pm Klíčovou dírkou | nová komedie Divadla Mír je právě v prodeji

Divadlo Mír

ZELEN\u00dd SWAP - SWAP KV\u011aTIN, SEM\u00cdNEK, ROSTLIN
Sun, 10 May at 10:00 am ZELENÝ SWAP - SWAP KVĚTIN, SEMÍNEK, ROSTLIN

Rodinné centrum

DRIFT PROJECT Ment & Dj Lucky Boy | Meet&Greet
Sun, 10 May at 10:00 am DRIFT PROJECT Ment & Dj Lucky Boy | Meet&Greet

Centrum bezpečné jízdy Libros Ostrava

MEETUPS MEET-AND-GREET
Slav\u00edme 10. narozeniny a vy jste zv\u00e1ni
Sun, 10 May at 02:00 pm Slavíme 10. narozeniny a vy jste zváni

Novoveská 3137, 709 00 Moravská Ostrava a Přívoz-Mariánské Hory

Loutkov\u00e9 p\u0159edstaven\u00ed O Kobl\u00ed\u017ekovi v POKLADU
Sun, 10 May at 03:00 pm Loutkové představení O Koblížkovi v POKLADU

DK Poklad

M\u00c1JOV\u00c1 Z\u00c1BAVA
Sun, 10 May at 05:00 pm MÁJOVÁ ZÁBAVA

Dr. Martínka 1439/4, 700 30 Ostrava, Czech Republic

Nov\u00e9 kurzy Bachaty Sensual
Sun, 10 May at 07:15 pm Nové kurzy Bachaty Sensual

Gurby bar

JAPONSKO - zem\u011b vych\u00e1zej\u00edc\u00edho slunce
Thu, 16 Apr at 06:00 pm JAPONSKO - země vycházejícího slunce

Klub Atlantik

Rekvalifika\u010dn\u00ed v\u00edkendov\u00fd mas\u00e9rsk\u00fd kurz
Fri, 17 Apr at 04:00 pm Rekvalifikační víkendový masérský kurz

1. Máje 103, 70300 Ostrava, Czech Republic

LATIN SOLO CAMP
Fri, 17 Apr at 05:00 pm LATIN SOLO CAMP

Futurum Ostrava

WORKSHOPS FESTIVALS
Zah\u00e1jen\u00ed l\u00e1ze\u0148sk\u00e9 sez\u00f3ny v Sanatori\u00edch Klimkovice s paralympioniky
Sat, 18 Apr at 09:00 am Zahájení lázeňské sezóny v Sanatoriích Klimkovice s paralympioniky

Sanatoria Klimkovice - Oficiální stránka

SPORTS
B\u011b\u017eeck\u00fd workshop s Petrou Pastorovou
Sat, 18 Apr at 09:00 am Běžecký workshop s Petrou Pastorovou

Fitcentrum BODY ACADEMY

WORKSHOPS
Program pro rodiny: Zahrajte si na architekty
Sat, 18 Apr at 10:00 am Program pro rodiny: Zahrajte si na architekty

Kuří Rynek

Africk\u00fd tanec s Nataschou Noack (DE) a \u017eivou hudbou
Sat, 18 Apr at 10:00 am Africký tanec s Nataschou Noack (DE) a živou hudbou

V Zálomu 2948/1, 700 30 Ostrava, Česká Republika

WORKSHOPS PERFORMANCES
Pr\u00e1ce s medic\u00ednou rap\u00e9 Ostrava
Sat, 18 Apr at 11:00 am Práce s medicínou rapé Ostrava

Čajovna na větrném kopci

SPORTS
Muzikalita a tanec v afro-kub\u00e1nsk\u00e9 hudb\u011b
Sat, 18 Apr at 03:00 pm Muzikalita a tanec v afro-kubánské hudbě

Dr. Martínka 1590/6, 700 30 Ostrava, Česko

ENTERTAINMENT DANCE
Semin\u00e1\u0159 | Jak na t\u0159\u00eddnick\u00e9 hodiny a prevenci s dokument\u00e1rn\u00edmi filmy | Ostrava
Tue, 21 Apr at 09:00 am Seminář | Jak na třídnické hodiny a prevenci s dokumentárními filmy | Ostrava

Ostrava

WORKSHOPS
Ateli\u00e9r venku \/ v\u00fdtvarn\u00fd kurz pro d\u011bti
Tue, 21 Apr at 04:30 pm Ateliér venku / výtvarný kurz pro děti

Hlavní třída 705/78, 70800

Ond\u0159ej Bahn\u00edk - Psychedelick\u00e1 renesance: Potenci\u00e1l, v\u00fdzvy a \u00faskal\u00ed
Wed, 22 Apr at 06:00 pm Ondřej Bahník - Psychedelická renesance: Potenciál, výzvy a úskalí

Ostravský vinný sklep, Engelmüllerova 3304, Ostrava

WORKSHOPS ENTERTAINMENT

What's Happening Next in Ostrava?

Discover Ostrava Events