Barushow Ostrava – Klid uprostřed chaosu

Name: Barushow Ostrava – Klid uprostřed chaosu
Start: 2026-05-14T18:00:00+02:00
End: 2026-05-14T19:30:00+02:00
Location: DK Poklad

Schedule

Thu May 14 2026 at 06:00 pm to 07:30 pm

UTC+02:00

Location

DK Poklad | Ostrava, MO

Večer, který vám pomůže zpomalit uprostřed chaosu dnešní doby.
Naučíte se jednoduché techniky, jak uklidnit nervovou soustavu do pár vteřin, a zažijete silnou vedenou meditaci ve světle stovek svíček 🕯️
Klid je dovednost — pojďme si ji osvojit.
Těším se na vás na mém druhém velkém přednáškovém turné Barushow 2026.
Dnešní svět je rychlejší, hlučnější a náročnější než kdy dřív.
Mozek zpracovává obrovské množství podnětů a nervová soustava pak spíná poplach i ve chvílích, kdy nám reálně nic nehrozí.
A my si to často vyčítáme… jenže to není slabost. To je biologie, která dělá to nejlepší, co umí.
Na Barushow 2026 vám ukážu, že klid není něco, co mají vyvolení.
Klid je dovednost. A dá se trénovat — jemně, postupně a v úplně obyčejných situacích.
Co si z Barushow odnesete:
• Proč se vaše mysl nechává tak snadno rozhodit
• Jak se v těle projevuje stres a jak ho rychle poznat
• Techniky, které uklidní nervový systém do 30 vteřin
• Jak reagovat, když na vás někdo tlačí, kritizuje nebo manipuluje
• Jak zůstat ve svém klidu i uprostřed shonu
A na závěr vás čeká vedená meditace ve světle stovek svíček 🕯️
Taková, ze které se odchází pomaleji. A lehčeji.
Uděláte si na sebe čas a vnesete si klid do svého života?