Praktyka 5Rytmów® w Warszawie

Name: Praktyka 5Rytmów® w Warszawie
Start: 2026-01-05T19:30:00+01:00
End: 2026-01-05T21:30:00+01:00
Location: Prywatne Szkoły im. Cecylii Plater-Zyberkówny

Schedule

Mon Jan 05 2026 at 07:30 pm to 09:30 pm

UTC+01:00

Location

Prywatne Szkoły im. Cecylii Plater-Zyberkówny | Warsaw, MZ

Regularne zajęcia, cotygodniowe praktykowanie w grupie, z
nauczycielem, w odróżnieniu od bywania na warsztatach raz , dwa razy w roku, stwarza możliwość przyjrzenia się sobie w biegu codziennych spraw, w rytmie "chaosu", który często dominuje w naszych działaniach. Nie mając do dyspozycji weekendu, tylko dwie godziny uczymy się , jak w krótkim czasie, ruszając ciałem, pozwolić głowie odpuścić.
Ciało Oddech Ruch Rytm 5Rytmów®
Odnajdując swoje centrum we Flowingu, wyrażając emocje w Staccato, puszczając kontrolę w Chaosie, kreując nowe w Lyrical, doświadczając prostej obecności w Stillness i łącząc te PIĘĆ RYTMÓW w jeden ruch- tańczymy FALĘ.
A jeżeli pozwolisz, aby głowa zapomniała o krokach i zanurkujesz w Falę ,aż do samego dna, może dane ci będzie - przedzierając się czasem, przez mroczne odmęty uczuć i emocji - odkryć nowe, jasne i dziewicze JA.
Jeśli nigdy nie poruszałeś się w 5Rytmach, to doskonała okazja, aby właśnie w tej formie, zatańczyć je pierwszy raz. Nie ma żadnych ograniczeń, aby praktykować 5Rytmów, każdy porusza się tak , jak potrafi. Najpierw rozgrzewamy poszczególne części ciała, potem inspirowani moim prowadzeniem szukamy kolejnych rytmów w ciele, a następnie tańczymy tzw. Falę.
Zabierz wodę do picia, wygodne ubranie na "cebulkę"- poruszamy się boso, lub w specjalnych butach do tańca/ nie baletkach,czy innych śliskich i nie w skarpetach/
Asia Hussakowska
Jestem nauczycielem 5Rytmów@ od 2011 roku,od maja 2015 również poziomu Heartbeat™ posiadam akredytację 5RTA, a godziny przetańczone ze mną liczą się do wymagań na trening nauczycielski.
Nr konta i warunki uczestnictwa po mailowym zgłoszeniu :)
[email protected]
koszt:
80 zł-
karnet 10 wejść- 720 zł
Studenci do 26 roku życia, oraz seniorzy po 65 roku życia, osoby samotnie wychowujące dzieci, potrzebujące wsparcia finansowego - 50 zł- prosimy o zabranie legitymacji i okazanie jej przy wejsciu na zajęcia :) karnet zniżkowy 450 zł
fot. Andrzej Nowak- warsztat w Białym Domu 2012