PowerCircle - Fitnessstudio rocken!

„Personal Training“ – in der Gruppe!

Damit Du nicht mehr planlos durch das gym läufst, sondern immer eine studierte Personal Trainerin und Sporttherapeutin vor Ort hast, die Dich anleitet, bei Fragen berät und Deine Technik korrigiert, biete ich feste Trainingszeiten für Dich an, in denen Du ins Fitnessstudio kommst und gemeinsam mit vier weiteren tollen Frauen trainieren kannst.

Jede für sich geht ihrem Trainingsplan nach, aber es ist trotzdem toll zu wissen, dass frau Verbündete vor Ort hat.

Wenn Du Dich nicht mehr alleine im Fitnessstudio fühlen willst, aber trotzdem für Dich an Geräten arbeiten möchtest, dann ist diese Gruppe die perfekte Möglichkeit für Dich!

Was Du bekommst:

Betreuung an den Geräten von mir als Personal Trainerin und Sporttherapeutin

Fokus auf Deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse

feste Trainingszeiten, damit Du gut planen kannst und eine Routine aufbaust (donnerstags um 8:15 Uhr, freitags 12:00 Uhr)

Trainingsplan (zubuchbar)

Motivation und Unterstützung durch die Gruppe

kostenfreies Parken

keine Mitgliedschaft notwendig

Du bekommst die individuelle Betreuung eines Personal Trainings, profitierst aber vom Austausch und der Dynamik der Gruppe – und das zu einem erschwinglichen Preis!

Trainingszeiten PowerCircle:

donnerstags 8:15 Uhr

freitags 12:00 Uhr

je 60 Minuten: 5 Minuten gemeinsame Aufwämung im Kursraum, 50 Minuten Training an den geführten Kraftgeräten (jede für sich), 5 Minuten gemeinsame Abwärmung

Dein Invest: 200 Euro pro Monat (ABO)

(ABO bedeutet, dass die Mitgliedschaft jeden Monat erneuert wird, wenn nicht formlos, aber schriftlich gekündigt wird.)

Probetraining: 30 Euro (nur möglich, wenn bereits ein Trainingsplan vorhanden ist)

Melde Dich bei mir, um Deinen Platz zu sichern. Die Teilnehmerzahl ist auf 5 Frauen begrenzt. Derzeit sind im Freitags-PowerCircle noch zwei Plätze frei.

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