Aufwachen mit Angelina im Treffpunkt Freizeit

In 45 Minuten in den Tag starten: mit Mobilisation, Ganzkörpertraining, Dehnung und einer herzlichen Gruppe. Für Frauen* und Männer
About this Event

Du gehst NICHT völlig ausgepowert nach Hause, sondern wach, beweglich und mit dem guten Gefühl, schon etwas für Dich getan zu haben. Der perfekte Start in den Tag – für Körper und Seele. Der Kurs ist für alle Erwachsenen jedes Geschlechts geeignet und kann an jedes Fitnesslevel angepasst werden. Vorkenntnisse brauchst Du keine.

Als zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V können die Kosten von vielen Krankenkassen bezuschusst oder sogar komplett erstattet werden.

Der Kurs kann außerdem KOSTENFREI im Rahmen des STEP-Programms genutzt werden (STEP – Sporttherapie bei psychischen Belastungen ist ein Bewegungsprogramm ausgewählter Krankenkassen für Menschen mit psychischen Erkrankungen oder anhaltenden psychischen Belastungen). Sprich mich gerne an oder informiere Dich unter , ob Du über dieses Programm kostenfrei teilnehmen kannst.
10er Karte: 200 Euro