🪐 PORTAAL 11:11 — RESONANTS / ✨ ПОРТАЛ 11:11 — РЕЗОНАНС

est / рус
🪐 PORTAAL 11:11 — RESONANTS
✨ Helimeditatsioon. Häälestumine oma sisemisele sagedusele.
🌌 Kõik meie ümber on täis rütme ja võnkeid.
Igal inimesel on oma hääl, oma elurütm ja sisemine harmooniatunnetus.
Aga mis juhtub siis, kui kaotame ühenduse oma sisemise heliga?
💫 11:11 — sümboolne häälestumise hetk.
Sel õhtul loome ruumi, kus saad jätta argipäeva kiirustamise ukse taha, sukelduda sügavasse kuulamisse ja taas tunnetada oma loomulikku rütmi.
🎶 Gongid, helikausid, helihargid, flöödid ja hääl viivad Sind mitmekihilisele helirännakule — välisest mürast sisemise vaikuseni.
💜 Oma sagedust ei pea otsima kusagilt väljastpoolt. Mõnikord piisab sellest, kui peatuda ja kuulata iseennast.
Sa ei pea oskama mediteerida. Lihtsalt heida pikali, sule silmad ja lase helidel end juhtida.

🎶 JUHENDAJAD:
LILIA MÄRTMAA ja DENIS VINOGRADOV – muusikud-multiinstrumentalistid, heliterapeudid, gongimeistrid ja Tervendavate Helide Keskuse asutajad.
🧘 NB! Soovitame muusikat kuulata lamades, et keha saaks võimalikult hästi lõdvestuda ja helidesse sukelduda.
Võta kaasa lamamisalus ja pleed. Kui Sul ei ole võimalik neid kaasa võtta, on saalis olemas mõned varumatid ja tekid.
Riietu mugavalt, et Sul oleks lamades soe ja mõnus. Soovitame kaasa võtta ka pudeli gaseerimata vett.
✅OSALUSTASU: 35 €
Tasuda saab kohapeal sularahas või ettemaksuna pangakontole:
HelideLab MTÜ
EE407700771010430339
Makse selgitusse palume märkida osaleja nimi ja ürituse kuupäev.
✅ REGISTREERU ONLINE:
https://helid.ee/et/event/6sense/booking/
või
📞 559 30 551 / 5628 5229
📧 [email protected]
Ootame teid kolmapäeva 11. novembril, üritus algab kl. 19:00, uksed avatud al. 18:45, kestab 1,5-2 tundi
Aadress:
📍 HelideLab / Kalaranna 8/11, Tallinn
(uus kvartal Linnahalli ja vanalinna lähedal)
Stuudio asub 1. korrusel vaatega Kalasadamale.
Sissepääs Kalaranna 8/12 maja poolt.
🅿️ Parkimine Kesklinna parkimistsoonis Kalaturu ja Linnahalli poolt.
~~~~~~~~~
🪐 ПОРТАЛ 11:11 — РЕЗОНАНС
✨ Звуковая медитация. Настройка на свою частоту.
🌌 Всё вокруг наполнено ритмами и колебаниями.
У каждого человека есть свой голос, свой темп жизни и внутреннее ощущение гармонии.
Но что происходит, когда мы теряем связь с этим внутренним звучанием?
💫 11:11 — символический момент настройки.
В этот вечер мы создадим пространство, в котором можно оставить за дверью повседневную суету, погрузиться в глубокое слушание и вновь почувствовать собственный ритм.
🎶 Гонги, поющие чаши, камертоны, флейты и голос проведут тебя через многослойное звуковое путешествие — от внешнего шума к внутренней тишине.
💜 Не нужно искать свою частоту где-то вовне. Иногда достаточно остановиться и услышать себя.
Тебе не нужно уметь медитировать. Просто ложись, закрывай глаза и позволь звукам вести тебя.
ВЕДУЩИЕ:
ЛИЛИЯ МЯРТМАА и ДЕНИС ВИНОГРАДОВ — музыканты-мультиинтструменталисты, звуковые терапевты, гонг-мастера, учредители Центра целительных звуков
NB! Советуем СЛУШАТЬ МУЗЫКУ ЛЕЖА, чтобы лучше расслабиться и погрузиться в звуки, для этого возьмите с собой коврик и плед, если нет возможности, то можно воспользоваться запасными в зале. Одевайтесь удобно, чтобы Вам было тепло и уютно лежать, желательно возьмите с собой бутылку воды без газа.
✅СТОИМОСТЬ: - 35 евро
оплата на месте наличными или предоплата на счет
Helidelab MTÜ EE407700771010430339
(указать имя участника и дату мероприятия)
Число мест ограничено, просьба регистрироваться заранее

✅РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН:
https://helid.ee/et/event/6sense/booking/
или
559 30 551 / 5628 5229
[email protected]
_________________________________
Ждем вас в среду 11 ноября, мероприятие начинается в 19:00, двери открываются в 18:45, длительность 1,5-2 часа
Helide Lab / Kalaranna 8/11 Tallinn (новый квартал рядом с горхоллом и Старым городом ) .
Студия на 1 этаже с видом на Kalasadam, вход со стороны дома 8/12
🅿️Парковка Kesklinn со стороны Рыбного рынка (Kalaturg) и Горхолла

Карта:
https://maps.app.goo.gl/Vj73JerEMLoyjtia7