Pink Pilates pod širým nebem XVI.

🌿 OPEN CLASS PINK PILATES – Léto v pohybu 🌿
Od června otevírám pravidelné Open Class lekce, na které mohou přijít jak moji stávající klienti, tak všichni, kdo si chtějí Pink Pilates vyzkoušet poprvé.
Každá lekce bude jedinečná a přizpůsobená aktuálnímu počasí i energii skupiny. ☀️
🌸 Při teplotách 25 °C a více se můžete těšit na jemnější, harmonizační a protahovací lekce v pomalejším tempu, které podpoří uvolnění těla i mysli.
🌸 Při teplotách mezi 22–25 °C budou lekce dynamičtější, abychom rozhýbali celé tělo, zahřáli se a načerpali energii.
Vždy se bude jednat o promyšlenou kombinaci různých pohybových stylů:
✨ Pilates
✨ jógy
✨ BodyBalance
✨ Dance Yogy
✨ Port de Bras
✨ a dalších prvků zaměřených na zdravý pohyb, mobilitu, sílu i flexibilitu.
Lekce jsou vhodné pro ženy i muže, začátečníky i pokročilé. Pokud hledáte příjemný způsob, jak si po práci protáhnout tělo, zlepšit držení těla, načerpat energii a udělat něco pro své zdraví, jste srdečně vítáni.
📍 Místo konání: hřiště ZŠ Střelice, Komenského
🕡 Začátek lekce: vždy v 18:30
📅 Termíny: 19 příležitostí k pohybu ;)
04.06.2026 Bootband
09.06.2026 Flexiband
11.06.2026 Overball
16.06.2026 Magic ring
18.06.2026 Matwork
23.06.2026 Toning balls/low weights
25.06.2026 Toning balls/low weights
30.06.2026 Body balance
02.07.2026 Mini Flex band
07.07.2026 Over ball
09.07.2026 Tonning balls
21.07.2026 Bootband + yoga blok
23.07.2026 Low weights + yoga blok
28.07.2026 Magic ring
30.07.2026 Bootband
18.08.2026 ???
20.08.2026
25.08.2026
27.08.2026

💳 Platba
Lekce se hradí jednorázově na místě prostřednictvím QR kódu. Hotovost nepřijímám.
🌿 Není potřeba dlouhodobý závazek ani permanentka. Stačí si vybrat termín a přijít si užít pohyb na čerstvém vzduchu a v příjemné společnosti.
Těším se na společné letní lekce!
Péťa Brenerová
Pink Pilates 🌸
#PinkPilates #OpenClass #Pilates #Jóga #BodyBalance #PortDeBras #ZdravýPohyb #PohybProKaždého #Střelice #Brno #LetníLekce #CvičeníVenku