Oro Yoga TEENS
Schedule
Thu Sep 19 2024 at 04:00 pm to 05:00 pm
UTC+03:00Location
Oro Terapijos Studija, Jono Basanavičiaus g. 29A-19, 03104 Vilnius, Lithuania | Vilnius, VL
Advertisement
Oro Joga PAAUGLIAMS 🤸♀️🤸♂️🤸
Grupiniai Oro Joga TEENS užsiėmimai 13 -16 metų paaugliams.
Oro Joga – tai nuostabus efektyvių kūnui, labai raminančių pratimų kompleksas, kurių metu juda visas kūnas. Pratimai apjungia gimnastikos, akrobatikos, pilateso elementus, o kartu naudojama speciali juosta, padeda patirti naujus nesvarumo ir lengvumo pojūčius. Pratimai atliekami ore, stiprina giluminius raumenis, stiprina visą kūną ir imunitetą, lavina koncentraciją, drąsą ir savarankiškumą.
Nuolatiniai užsiėmimai stabilizuoja vestibiuliarinį aparatą, giliai atpalaiduoja, sutvarko miego ritmą, didina pasitikėjimą savimi! 🤸♀️
Užsiėmimus gali lankyti bet kokio sudėjimo, lankstumo ar svorio paaugliai. Oro jogai nei svoris, nei fizinis pasiruošimas nėra svarbus.
Užsiėmimo metu per FLOW bei AKROBATIKOS elementus paaugliai įgauna puokštę naudingų dalykų:
🎋 taisosi laikysena ir stiprėja vidiniai raumenys;
🎋 gerėja vestibiuliarinio aparato darbas;
🎋 išmoksta taisyklingai kvėpuoti;
🎋 mokosi meditacijos pagalba nuraminti mintis, emocijas ir atsipalaiduoti;
🎋 mažina nerimą, lengviau išgyvenamos stresinės situacijos;
🎋 stiprina pasitikėjimą savimi;
🎋 lavina kūrybingumą;
🎋 gerina atmintį, koncentraciją;
🎋 geriau pažįsta savo kūną, jo galimybes bei emocijas ir jų išraiškas;
🎋 mokosi draugiškai sutarti ir sportuoti kartu su kitais.
📝 Dėl registracijos ir daugiau informacijos kreipkitės:
💌 [email protected]
👉 @Juliana.OroTerapija
Fb.: @OroTerapija.oro.yoga
Insta: @OroTerapija.oro.yoga
#Relax #Wellness #Joy #HappyBody #HappySoul #HAVEFUN #JustTryIt #Fly
#MeditacijaOre #OroJoga #OroJogaVaikams #UzsiemimaiVaikams #Kids #AerialYogaKids #AerialYoga #OroTerapija
#orojogavilnius #yogahammock #yogastudio #jogaore #jogavilnius #vilnius
Advertisement
Where is it happening?
Oro Terapijos Studija, Jono Basanavičiaus g. 29A-19, 03104 Vilnius, Lithuania, J. Basanavičiaus gatvė 29a, LT-03109 Vilnius, Lietuva,Vilnius, LithuaniaEvent Location & Nearby Stays:
