Nærandi slökun og djúp ró

Schedule

Thu, 19 Mar, 2026 at 05:15 pm

UTC+00:00

Location

Síðumúli 6, 108 Reykjavíkurborg, Ísland | Reykjavík, RE

Advertisement
Mig langar að bjóða þér að koma í ferðalag í gegnum öndun þar sem áhersla er á djúpa og góða slökun.
Langar þig að slaka virkilega á – ekki bara í líkamanum, heldur í sjálfri sál þinni?
Við lifum í heimi þar sem hraðinn ræður, áreiti er stöðugt og margir hafa gleymt hvernig það er að slaka alvöru á.
Í þessu öndunarferðalagi færðu tækifæri til að stíga út úr daglegu amstri og tengjast kyrrðinni sem býr innra með þér – hinni djúpu, nærandi kyrrð sem er alltaf til staðar, ef við gefum okkur tíma til að mæta henni.
Við opnum athöfnina með því að drekka saman (fyrir þá sem það vilja) bolla af hreinu cacao frá Venezuela.
Í ferðalaginu leggjum við áherslu á:
🌬 Meðvitaða, leidda öndun
🌌 Tónheilun, kyrrð og mjúka nærveru
💫 Rými til að sleppa tökum og fylla á
Þetta er ferðalag fyrir alla – hvort sem þú ert að stíga þín fyrstu skref í öndun eða ert reyndur ferðalangur.
Þú þarft ekkert að kunna – einungis að mæta og treysta.
Með því að gefa þér leyfi til að slaka djúpt á getur þú :
Endurstilt taugakerfið
Róað hugann
Vakið innri frið
Jafnvel upplifað djúpa innsýn og létti.
Koma í þægilegum fötum.
með vatnsbrúsa.
með opið hjarta.
Mæli ég einnig með því að vera ekki búin að borða þunga máltíð fyrir viðburðinn.
Reikna má með uþb 1,5 klst í viðburðinn.
Húsið er oðið frá kl 17:00-17:15
Tíminn kostar 5 þúsund kr
Þið tryggið ykkur pláss með því að ganga frá greiðslu inn á 550825-0310
517-26-220
A.T.H ef forföll eru boðuð og minna en 24 klst eru í viðburðinn þá er plássið ekki endurgreitt nema að það náist að selja það öðrum
10 pláss eru í boði.
Ef þú þig langar að koma en átt ekki peninga núna sendu mér línu og við finnum lausn á því.
Sendu endilega skilaboð fyrir frekari upplýsingar.
Vonast til að sjá þig 👊
Mikilvægt er að skrá sig á viðburðinn sem og í gegnum þennan link
https://www.nirvanaondun.com/events/naerandi-slokun-og-djup-ro-2

Advertisement

Where is it happening?

Síðumúli 6, 108 Reykjavíkurborg, Ísland, Síðumúli 6, 108 Reykjavíkurborg, Ísland, Reykjavík, Iceland

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Nirvana \u00d6ndun

Host or Publisher Nirvana Öndun

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Reykjavík

\u00datskriftars\u00fdning h\u00e1rsnyrtinema
Wed, 18 Mar at 08:00 pm Útskriftarsýning hársnyrtinema

Ráðhús Reykjavíkur

GA Overseas Excursions 2026 - Iceand: The Beauty and Power of Geology
Thu, 19 Mar at 08:00 am GA Overseas Excursions 2026 - Iceand: The Beauty and Power of Geology

Reykjavik, Iceland

EXHIBITIONS
REYKJAV\u00cdK FOLK FESTIVAL 2026
Thu, 19 Mar at 05:00 pm REYKJAVÍK FOLK FESTIVAL 2026

Reykjavik Iceland

FESTIVALS
EMBATalk - What is Worth Defending?
Thu, 19 Mar at 05:30 pm EMBATalk - What is Worth Defending?

Háskólinn í Reykjavík

Finding God in the Secret Place with Ana Werner
Thu, 19 Mar at 07:00 pm Finding God in the Secret Place with Ana Werner

Ármúli 10, 108 Reykjavíkurborg, Ísland

ART LITERARY-ART
Daniel Sloss: BITTER
Thu, 19 Mar at 07:30 pm Daniel Sloss: BITTER

Háskólabíó

Dansf\u00f6gnu\u00f0ur Navartri
Thu, 19 Mar at 08:00 pm Dansfögnuður Navartri

Yogavin

HEALTH-WELLNESS
Heitur pottur Innsetning \/ Hot Tub Installation
Sun, 01 Mar at 01:00 pm Heitur pottur Innsetning / Hot Tub Installation

Borgarbókasafnið Grófinni - The Reykjavik City Library Grófin

FESTIVALS
ROLL & REST YOGA \u2013 6-Week Course (Fascia \u2022 Yin \u2022 Breathwork) Start: 12 March
Thu, 12 Mar at 10:00 am ROLL & REST YOGA – 6-Week Course (Fascia • Yin • Breathwork) Start: 12 March

Leiðin heim - Holistic healing center

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Kirtan me\u00f0 Glimmer Mysterium Blissband
Thu, 12 Mar at 08:00 pm Kirtan með Glimmer Mysterium Blissband

Yogavin

Herrakv\u00f6ld Vatnask\u00f3gar
Fri, 13 Mar at 06:30 pm Herrakvöld Vatnaskógar

Holtavegur 28, 104 Reykjavíkurborg, Ísland

Women's Iceland Hot Springs & Mindfulness Wellness Retreat
Sat, 14 Mar at 09:00 am Women's Iceland Hot Springs & Mindfulness Wellness Retreat

Reykjavik Iceland

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Surya Namaskar: Power & Devotion - A Deeper Yoga Intensive with Neda
Sat, 14 Mar at 10:00 am Surya Namaskar: Power & Devotion - A Deeper Yoga Intensive with Neda

Skeifan 7,2nd and 3rd floor, 108 Reykjavík, Iceland

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
\u201cFIRE & ICE\u201d YOGA & LIFE COACHING RETREAT
Sun, 15 Mar at 06:50 am “FIRE & ICE” YOGA & LIFE COACHING RETREAT

Reykjavik, Iceland

HEALTH-WELLNESS
MATA Healing og Hlj\u00f3\u00f0fer\u00f0alag
Sun, 15 Mar at 08:00 pm MATA Healing og Hljóðferðalag

Yogavin

M\u00f6ntrus\u00f6ngur og kak\u00f3 \u00ed h\u00e1deginu \u2728
Mon, 16 Mar at 12:00 pm Möntrusöngur og kakó í hádeginu ✨

White Lotus Venue - Iceland

HEALTH-WELLNESS
Dulspekin\u00e1mskei\u00f0 me\u00f0 Sigr\u00ed\u00f0i El\u00ednu Olsen
Mon, 16 Mar at 05:30 pm Dulspekinámskeið með Sigríði Elínu Olsen

Skipholt 50d, 105 Reykjavík, Iceland

Ignite Your Inner Fire with \u00de\u00f3rhildur \ud83d\udd25 Find your feminine magic! \ud83d\udc98
Tue, 17 Mar at 08:00 pm Ignite Your Inner Fire with Þórhildur 🔥 Find your feminine magic! 💘

Skeifan 7,2nd and 3rd floor, 108 Reykjavík, Iceland

Krishna Das Workshop
Wed, 18 Mar at 07:30 pm Krishna Das Workshop

Skeifan 7,2nd and 3rd floor, 108 Reykjavík, Iceland

WORKSHOPS BUSINESS

What's Happening Next in Reykjavík?

Discover Reykjavík Events