Naucz się fiflaka ! - warsztaty akrobatyczne
Schedule
Sun Dec 14 2025 at 11:00 am to 02:00 pm
UTC+01:00Location
Szkoła Podstawowa Nr 1 im Armii Krajowej w Sopocie | Gdynia, PM
Advertisement
Naucz się fiflaka! Warsztaty akrobatyczne – 14 grudnia (11:00–14:00) | Sopot, SP1
Zapraszamy na intensywne, techniczne warsztaty w całości poświęcone fiflakowi! Jeśli masz minimum 8 lat i chcesz poprawić technikę lub wykonać swojego pierwszego fiflaka — te warsztaty są dla Ciebie.
🔥 Minimalne wymagania:
✔️ stanie na rękach plecami do ściany
✔️ mostek
✔️ przewrót w tył
Warsztaty są przeznaczone dla osób, które posiadają już podstawowe umiejętności gimnastyczne i chcą wejść poziom wyżej.
📅 Kiedy?
14 grudnia (niedziela)
11:00–14:00
📍 Gdzie?
Sopot – SP1
ul. Armii Krajowej 50/54
🔍 Plan warsztatów:
👀 Analiza wideo techniki fiflaka – omówienie kluczowych ustawień ciała, typowych błędów i właściwych wzorców ruchowych.
🤸 Trening na sali gimnastycznej – pełne 3 godziny pracy nad fiflakiem:
-ćwiczenia przygotowawcze i siłowo–motoryczne,
-progresje fiflaka krok po kroku,
-praca indywidualna z trenerem,
-asekuracja i korekta techniki.
🎟️ Limit miejsc: 20 osób
Obowiązuje kolejność zapisów!
💰 Koszt:
180 zł – cena standardowa
150 zł – uczestnicy zajęć Trick It
100 zł – zawodnicy Trick It (grupa konkursowa)
Zapisz się wypełniając formularz:
https://forms.gle/uh7PEeREF9zSgcJh7
Obowiązuje zadatek w wysokości 50 zł
Płatność przelewem na konto:
Dariusz Lipski Trick It
50 1140 2004 0000 3902 8185 2407
🥷 Prowadzący:
Sergiusz Regent oraz Dariusz Lipski — trenerzy i założyciele szkoły Trick It. Aktywni akrobaci sceniczni, występujący na deskach największych teatrów w Polsce (i nie tylko!), a także doświadczeni trenerzy pracujący z gimnastykami, akrobatami, tancerzami oraz trickerami.
Do zobaczenia na sali!
Trenerzy Trick It
Advertisement
Where is it happening?
Szkoła Podstawowa Nr 1 im Armii Krajowej w Sopocie, Armii Krajowej 50/54,Sopot, Poland, GdyniaEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
