Naplementés jógaóra a természetben 🌅🧘🏻‍♀️🐴 - Jóga Világnapján

A Jóga Világnapján egy különleges estére hívlak a Deres Lovasudvarba. Egy órára magunk mögött hagyjuk a hétköznapokat, egy kezdő/alap szintű gyakorlással lelassulunk, mozgunk, lélegzünk, feltöltődünk, hogy nyugodtabban és több energiával indulhasson a következő hét. 💛
🗓️ Június 21. (vasárnap)
📍 Deres Lovasudvar
2143 Kistarcsa, Nagytarcsai út 3.

Tervezett menetrend:
⏰ 18:30-tól érkezés
🧘‍♀️ 19:00–20:15 jógaóra, jóga nidra (vezetett meditáció)
🫶 20:15- kötetlen beszélgetés, piknikhangulat (kb. 21 óráig)
Az óra után nem kell hazasietned. Ha szeretnél maradni, akkor utána még lehet egy kicsit beszélgetni, pihenni és élvezni a nyári estét egy kötetlen, piknikhangulatú együttléttel.
Amit hozz magaddal:
✔️ jógamatrac vagy polifoam
✔️ vékony takaró
✔️ víz
✔️ egy kis nasi, amit szívesen elfogyasztanál az óra után
Én is készülök egy kis frissítővel. 😊
💰 Részvételi díj: 3000 Ft
‼️Részvételi szándékodat kérlek jelezd privát üzenetben, vagy jelöld be az eseménynél az “OTT LESZEK”-re kattintva‼️
Szeretettel várlak, ha szívesen töltenél egy estét a természetben, a lovak nyugodt jelenlétében, és együtt ünnepelnéd velünk a Jóga Világnapját. 🌅💛🐴