Nachmittag der Achtsamkeit

Schließe dich uns in der Lotus Lounge an, um in die Praxis der Achtsamkeit und Meditation einzutauchen. Entdecke den Frieden, der aus dem Leben im gegenwärtigen Moment entsteht, und lerne Techniken, um Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. In dieser Praxis nach Plum Village wird auch gesungen, dies ist jedoch kein Muss. Diese Veranstaltung ist eine wunderbare Gelegenheit, dich mit Gleichgesinnten zu verbinden und dein Verständnis von Achtsamkeit zu vertiefen.

Bitte bring etwas veganes Essen für das Lunchbuffet der Essmeditation mit.

Spendenempfehlung vor Ort: 5 € – 15 € zur Deckung der Raummiete.

Host or Publisher Wake Up Hannover