Myślę – Czuję – Działam: warsztaty psychologiczne. Co robić, kiedy nie chce się robić?
Schedule
Sat Feb 07 2026 at 11:00 am to 03:00 pm
UTC+01:00Location
Sztuka Wyboru | Gdansk, PM
Advertisement
Cykl „Myślę – Czuję – Działam” to cztery spotkania, które pomogą lepiej rozumieć siebie – swoje myśli, emocje i sposób działania. Odkryjesz, skąd biorą się blokady, spadki motywacji i krytyczna narracja, a także jak wspierać siebie w codziennych wyborach. Wyjdziesz z narzędziami, które realnie ułatwią działanie.Brak motywacji to sygnał.
Zrozum, co stoi za Twoim „nie chce mi się” i odzyskaj sprawczość.
Jeśli:
• coraz częściej masz poczucie, że nic Ci się nie chce,
• odkładasz rzeczy, mimo że są dla Ciebie ważne,
• podjęcie działania kojarzy Ci się z niemocą, zniechęceniem i frustracją,
• nie obce Ci jest powiedzenie „żeby mi się chciało, tak jak mi się nie chce”.
Weź udział w warsztacie, na którym nauczysz się:
rozpoznawać, co naprawdę stoi za „niechceniem”,
odróżniać lenistwo od sygnałów wyczerpania i potrzeby zmiany,
rozpoznawać jak Twoje myśli Cię sabotują,
co robić, kiedy nie chce się robić- o tym, dlaczego samodyscyplina jest ważniejsza niż motywacja.
Warsztat to jednorazowe spotkanie dla osób dorosłych, które odbywa się w kameralnej, bezpiecznej atmosferze sprzyjającej refleksji i pracy własnej. Łączymy wiedzę teoretyczną z aktywną, praktyczną pracą, które pomagają lepiej zrozumieć własne schematy działania i przekładać wiedzę na realne zmiany.
Dla kogo: osoby dorosłe
Kiedy: 7.02.2026, 11:00-15:00
Gdzie: Sztuka Wyboru
Koszt: 149 PLN
Prowadzące: Fatima Szabanowicz, Anna Barganowska
Advertisement
Where is it happening?
Sztuka Wyboru, Sztuka Fotografowania, 80-280 Gdańsk, Polska, Gdansk, PolandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
