MINI SELFCARE RETREAT

Gun jezelf dit MINI SELFCARE RETREAT! Een ochtend waar je geinspireerd wordt, waar je weer oplaadt en volledig tot rust komt. Dit alles op een mooie centrale locatie in Amersfoort Vathorst, Theater De Kamers op vrijdag 4 Oktober 2024, om 9:30 uur. (deuren open vanaf 9:15 uur).

Een mooi en fijn kado aan jezelf.

De retreat bestaat uit een aantal fijne onderdelen, zoals een masterclass ; " een gebruiksaanwijzing voor jouw brein". (obv de Brain Balance Methode), een rustige ademsessie, met als thema " hoe kan adem je helpen bij een goede gezondheid" en een heerlijke yogasessie, waarbij je compleet tot rust komt.

Na het MINI SELFCARE RETREAT neem je het volgende mee naar huis:

• inzichten over jouw mentale gezondheid
• een leeg en ontspannen mind & body
• verbinding met jezelf en andere gelijkgestemden
• fijne ontspanningsoefeningen voor thuis
• een ochtend helemaal voor jou!

De beschikbaarheid is beperkt. We werken met kleine groepjes omdat we het retreat klein en intiem willen houden. Op deze manier voel jij je veilig en vertrouwt.

Investeer in jezelf en in jouw gezondheid en meld je snel aan!

Host or Publisher proton-life, happyenfit, lin-sight