Mindfulness alapú stresszcsökkentő tanfolyam
Schedule
Tue, 03 Mar, 2026 at 06:00 pm
UTC+01:00Location
Klebelsberg Veronika EnergiaKözpont | Budapest, BU
Advertisement
✨ Neked szól, ha…• gyakran azon kapod magad, hogy a gondolataid elvisznek, és a múlton rágódsz vagy a jövőt próbálod kontrollálni
• sok a teendő, és közben egyre kevesebb idő jut magadra
• nehéz megengedni a pihenést, mert mindig van még valami, amit el kell intézni
• feszültséget hordozol magadban, ami néha akaratlanul a kapcsolataidban jelenik meg
A mindfulness gyakorlásán keresztül egyre tisztábban láthatóvá válik, mi zajlik bennünk — és ott is megjelenik a választás lehetősége, ahol eddig csak a megszokások működtettek.
📍 További részletek és jelentkezés:
https://petersebestyen.hu/mindfulness-tanfolyam/
📅 Kezdés: 2026. március 3. (minden kedden 18:00–20:30, 8 héten keresztül)
✨ Előzetes tapasztalat nem szükséges — akkor is jöhetsz, ha most találkozol először a mindfulness szemléletével.
Advertisement
Where is it happening?
Klebelsberg Veronika EnergiaKözpont, Teréz körút 32. Félemelet ,Budapest, HungaryEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
