Mette Borre: Tarmen – fra ende til anden

Få, med dette foredrag i Aarhus, en letforståelig og fascinerende introduktion til tarmens funktion, de mest almindelige forstyrrelser – og hvad du selv kan gøre for at få en sund, velfungerende tarm.
Vores tarmsystem er afgørende for vores liv og velvære, men alligevel er det et område, vi sjældent taler højt om. De seneste år har forskningen dog understreget, hvor vigtig en sund tarm er – både for fysisk og mental trivsel.
Til dette foredrag tager Mette Borre, klinisk diætist ved Aarhus Universitet, dig med gennem tarmen fra ende til anden. Du får indsigt i:
tarmens komplekse fysiologi – herunder dens eget nervesystem
almindelige forstyrrelser som forstoppelse og irritabel tyktarm
betydningen af ernæring og tarmens bakterieflora
hvad du selv kan gøre for at få en sundere tarm
hvornår du bør søge professionel hjælp
Aftenen giver både viden, praktiske råd og nye perspektiver på et ellers tabubelagt område.
Om Mette Borre
Mette er klinisk diætist på Aarhus Universitetshospitals afdeling for sygdomme i mavetarm-kanalen. Hun er forfatter og medforfatter til en række lærebøger og til tre bøger om den særlige tarmdiæt Low FodMap Diet.