MEESTEKAS

Name: MEESTEKAS
Start: 2026-09-18T16:00:00+03:00
End: 2026-09-20T15:00:00+03:00
Location: Kopra talu

Schedule

Fri, 18 Sep, 2026 at 04:00 pm to Sun, 20 Sep, 2026 at 03:00 pm

UTC+03:00

Location

Kopra talu | Tallinn, HA

Kallid vennad, on aeg taaskord kokku tulla, et korraks peatuda ja leida aeg vaadata iseenda sisse, lubada iseenda kuhjunud emotsioonidel lahustuda ja näha selgemat visiooni oma tulevikust. Saada selgem visioon kuhu suunas enda elus liikuda, millest lahti lasta ja mida vastu võtta.
Seekord teeme rohkem sisemist tööd iseenda hääle vastuvõtmisega, et julgeda rohkem enda sisemist tõde väljendada, et julgeda iseennast vastu võtta oma ebapiisavuses ja et julgeda elada täielikult enda tões.
Seekord tuleb mulle abiks maailmas väga tuntud hingamis ja joogaõpetaja Amir Jaani, kes aitab meil liikuda eelpool kirjeldatu poole 😇.
Rahvusvaheliselt tuntud ja tunnustatud õpetaja Amir Jaani (Šveitsi) juhendamisel avanevad osalejatele närvisüsteemi lõdvestavad ja enda tõelist olemust avardavad praktikad, mis nihutavad teadvust, lahustavad sisemisi pingeid ning aitavad luua kontakti omaenda sügavamate tasanditega.
See nädalavahetuse linnaretriit aitab sul süvendada ühendust iseenda ja kõiksusega, mõista elu ja eksistentsi pühadust ning tulla armastavasse kohalollu ja sisemise rahu seisundisse.
Retriidilt saad kaasa tööriistakasti elulähedaste tehnikatega, mis toetavad sind igapäevaelus ja aitavad ka hallil argipäeval keskmesse jääda ning joonduses püsida.
ღ AMIR JAAN ღ
Amir õpetab tehnikaid, mis pärinevad iidsetest joogatraditsioonidest ning on põimitud kaasaegse teadusliku arusaamaga psühholoogiast, füsioloogiast ja anatoomiast. Amir on paljude õpetajate õpetaja ning vanemmentor ühes maailma hinnatuimas joogakoolis, The School of Kundalini Yoga (SKY), viimased 12 aastat.
Vaata lisaks: www.amirjaan.com
PRAKTIKAD
Praktikad aitavad rahustada närvisüsteem ning leevendada kaasaegse elu stressi ja pingeid. Tegemist on praktikatega, mis on lihtsad, jõukohased, jätkusuutlikud ja tõhusad.
Amiri pidev uurimistöö ja sügav huvi füüsilise ja vaimse anatoomia ning nende omavahelise koostoime vastu on viinud meetoditeni, mis on oma olemuselt klassikalised, kuid esitatud kaasajale kohandatud viisil.
Töötoad sisaldavad selgitusi harjutuste bioloogiliste mõjude kohta, head huumorit, vaikusehetki ning erinevate traditsioonide praktikate põimimist.

Eelnev kogemus ei ole vajalik.
Mina nagu ikka hoian turvalist ruumi, jagan samuti hingamis ja joogapraktikaid, meditatsioone, teen hingamisteraapiat, juhin taipamisi toovaid vestlusi ja veel palju põnevat.
Steve Kokker tuleb meile pakkuma kohalolu praktikat teega, et saavutada veel sügavam ühendus iseendaga.
Vahelduseks kasutame uut ruumi Viljandimaal Kopra talu näol.
Osalustasu 550 eur ja soovi korral saad ka arve.
Registreerimiseks kriba mulle messengeri.