Lydhealing og Medisinsang med Hanne Viestad og Giita Tanderø

Name: Lydhealing og Medisinsang med Hanne Viestad og Giita Tanderø
Start: 2024-12-14T14:00:00+01:00
End: 2024-12-14T16:00:00+01:00
Location: Oslo Yoga

Schedule

Sat Dec 14 2024 at 02:00 pm to 04:00 pm

UTC+01:00

Location

Oslo Yoga | Oslo, OS

Vi inviterer til å skape et uhøytidelig og samtidig hellig rom sammen, og lar stemmene våre flyte sammen og løfte oss. Vår intensjon er å skape et syngende, kjærlig, inkluderende og lekent fellesskap som kan møtes jevnlig i lang tid fremover. Du er velkommen med hele deg, og det handler ikke om å synge fint. Essensen i bhajans er å gi seg hen og synge fra hjertet med den stemmen du har. En syngende meditasjon, som kan stilne tanker og bringe nærvær, energi, glede og takknemlighet.
Å synge mantraer sammen kan gi masse glede, være frigjørende, gi energi og en følelse av samhørighet. Det kan også gi en dyp følelse av å være påkoblet altet/ universerset/ det guddommelige.
Vi synger enkle mantraer på sanskrit, engelsk og norsk, og kanskje andre språk. Et mantra er en kraftfull setning med dyp betydning, som vi kan sette vår egen intensjon til. Ved å gjenta mantraet syngende, skaper vi en helt spesiell meditasjon. Å synge mantraer er en urgammel tradisjon, som virker positivt og oppløftende på oss.
Vi avslutter med hvilende vokal lydhealing.
Pris: 300,-
Meld deg på: https://www.osloyoga.no/yogamusikk
Om Hanne Viestad:
Hanne er yoga- og kraniosakral terapeut, lydhealer og musiker. Hun har også studert bl.a. anatomi, fysiologi og stress-biologi ved Nmbu.
Hanne underviser med et fokus på å utvikle kjærlig omsorg for oss selv, redusere motstand og skape økt kjærlig og gledelig flyt i kropp og sinn.
Om Giita Tanderø:
Giita ønsker deg velkommen til sang-sirkel og lydhealing. Musikken hennes finner du på Spotify: Inner Kingdom.
Foto: Birgitta Eva Hollander