Kurs i qigong
Schedule
Sat Sep 21 2024 at 10:00 am to Sun Sep 22 2024 at 04:00 pm
UTC+02:00Location
Enebakkveien 158D, 0680 Oslo, Norway | Oslo, OS
Advertisement
NB! Hvis du ønsker å delta på kurset, må du melde deg på senest den 10. september til frivilligsentralen, på lista på kjøkkenøya, på mail eller på telefon. Åpent og gratis kurs for alle i Qigong den 21. september kl 11-18, og den 22. september kl 11-16.
Lørdag 21.9.
Kl. 11-13 Meditasjon, teori og info om Biyunforeningen i Norge
Kl. 13-14 Lunsj (medbrakt matpakke eller spise på Manglerud senter)
Kl. 14-16 Meditasjon og øvelser
Kl. 16-16:30 Pause (det serveres grønn te)
Kl. 16:30-18 Kort meditasjon og øvelser.
Søndag 22.9.
Kl. 11-13 Meditasjon og repetisjon av øvelser
Kl. 13-14 Lunsj (medbrakt matpakke eller spise på Manglerud senter)
Kl. 14-16 Kort meditasjon og repetisjon av øvelser.
Medisinsk qigong er en av fire pilarer i tradisjonell kinesisk medisin som bygger på helhetstankegang. Det er en treningsform med enkle bevegelser som fremmer
kroppens balanse og selvregulering, fysisk og psykisk. Medisinsk qigong etter Biyunmetoden passer for deg som
vil forbedre din helse og styrke dine personlige ressurser.
Dette kurset består av øvelser som legger vekt på å styrke immunforsvaret og lungene. Kursholderen er godkjent
instruktør.
Advertisement
Where is it happening?
Enebakkveien 158D, 0680 Oslo, Norway, Enebakkveien 158, 0680 Oslo, Norge,Oslo, NorwayEvent Location & Nearby Stays:
