Leśne Pożegnanie Lata-ekowędrówka, kąpiel leśna i dźwiękoterapia
Advertisement
🌿 Leśne Pożegnanie Lata 🍂
Ekowędrówka przez Rezerwat Skały Panieńskie, kąpiel leśna i dźwiękoterapia 🌲🎶
Lato powoli ustępuje miejsca jesieni. To dobry moment, by zwolnić, odetchnąć i świadomie domknąć kolejny rozdział roku. ✨
Zapraszamy Cię na wyjątkową ekowędrówkę po Rezerwacie Skały Panieńskie – jednym z najpiękniejszych i najbardziej niezwykłych zakątków Krakowa. 🪨🌳
Podczas spaceru odkryjemy historię rezerwatu, poznamy jego niezwykłe formacje skalne, przyjrzymy się bogactwu tutejszej przyrody i posłuchamy ciekawostek związanych z tym wyjątkowym miejscem. 🌿🔎
Po wędrówce zatrzymamy się na chwilę, by naprawdę poczuć las. Podczas kąpieli leśnej, inspirowanej japońską praktyką Shinrin-yoku, zaprosimy Cię do prostych ćwiczeń uważności, wyciszenia i świadomego kontaktu z naturą. 🍃🧘♀️
Na zakończenie zanurzymy się w kojących dźwiękach mis, dzwonków i innych instrumentów. 🎶✨ Wibracje dźwięku połączone z obecnością lasu stworzą przestrzeń do głębokiego odpoczynku, relaksu i regeneracji. 💚
To będzie czas bez pośpiechu, blisko natury i w rytmie slow. 🌱
Spacer poprowadzą:
👩Monika Dąbrowska -przewodniczka terapii leśnej oraz instruktorka technik relaksacyjnych. Członkini Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej. Prowadzi sesje kąpieli leśnych, warsztaty z dźwiękami i zapachami, spacery uważnościowe i relaksacje w przyrodzie. Kraków, Małopolska, cały świat.
👱♀️Marta Dymek- rodowita Krakowianka, lokalna patriotka i działaczka. Licencjonowana przewodniczka miejski i pilot wycieczek. Zakochana w podróżowaniu, zwłaszcza po Małopolsce.
Wielbicielka regionalnych smaków i dobrego wina. Otwarta na ludzi, świat i naturę.
📝Informacje organizacyjne
🚶♀️🚶Spacer dla wszystkich, którzy chcą odpocząć, pobyć bliżej natury i doświadczyć lasu w trochę inny sposób.
🕒13 września godz.15.00 ( czas ok.3h)
📍Miejsce zbiórki: Baba Jaga przystanek autobusu 134
💰Cena:
🌿 99 zł – cena przedsprzedażowa dla "wczesnych ptaszków" przy zapisie do końca sierpnia
🌿 119 zł – cena regularna
✏️Zapisy:
📩[email protected],[email protected]
Liczba miejsc: 20 osób
🍂 Przyjdź pożegnać lato z nami – spokojnie, uważnie i wśród zieleni. Do zobaczenia w lesie! 🌲💚
Ekowędrówka przez Rezerwat Skały Panieńskie, kąpiel leśna i dźwiękoterapia 🌲🎶
Lato powoli ustępuje miejsca jesieni. To dobry moment, by zwolnić, odetchnąć i świadomie domknąć kolejny rozdział roku. ✨
Zapraszamy Cię na wyjątkową ekowędrówkę po Rezerwacie Skały Panieńskie – jednym z najpiękniejszych i najbardziej niezwykłych zakątków Krakowa. 🪨🌳
Podczas spaceru odkryjemy historię rezerwatu, poznamy jego niezwykłe formacje skalne, przyjrzymy się bogactwu tutejszej przyrody i posłuchamy ciekawostek związanych z tym wyjątkowym miejscem. 🌿🔎
Po wędrówce zatrzymamy się na chwilę, by naprawdę poczuć las. Podczas kąpieli leśnej, inspirowanej japońską praktyką Shinrin-yoku, zaprosimy Cię do prostych ćwiczeń uważności, wyciszenia i świadomego kontaktu z naturą. 🍃🧘♀️
Na zakończenie zanurzymy się w kojących dźwiękach mis, dzwonków i innych instrumentów. 🎶✨ Wibracje dźwięku połączone z obecnością lasu stworzą przestrzeń do głębokiego odpoczynku, relaksu i regeneracji. 💚
To będzie czas bez pośpiechu, blisko natury i w rytmie slow. 🌱
Spacer poprowadzą:
👩Monika Dąbrowska -przewodniczka terapii leśnej oraz instruktorka technik relaksacyjnych. Członkini Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej. Prowadzi sesje kąpieli leśnych, warsztaty z dźwiękami i zapachami, spacery uważnościowe i relaksacje w przyrodzie. Kraków, Małopolska, cały świat.
👱♀️Marta Dymek- rodowita Krakowianka, lokalna patriotka i działaczka. Licencjonowana przewodniczka miejski i pilot wycieczek. Zakochana w podróżowaniu, zwłaszcza po Małopolsce.
Wielbicielka regionalnych smaków i dobrego wina. Otwarta na ludzi, świat i naturę.
📝Informacje organizacyjne
🚶♀️🚶Spacer dla wszystkich, którzy chcą odpocząć, pobyć bliżej natury i doświadczyć lasu w trochę inny sposób.
🕒13 września godz.15.00 ( czas ok.3h)
📍Miejsce zbiórki: Baba Jaga przystanek autobusu 134
💰Cena:
🌿 99 zł – cena przedsprzedażowa dla "wczesnych ptaszków" przy zapisie do końca sierpnia
🌿 119 zł – cena regularna
✏️Zapisy:
📩[email protected],[email protected]
Liczba miejsc: 20 osób
🍂 Przyjdź pożegnać lato z nami – spokojnie, uważnie i wśród zieleni. Do zobaczenia w lesie! 🌲💚
Advertisement
Where is it happening?
Rezerwat przyrody Panieńskie Skały, Rezerwat Panieńskie Skały, 30-232 Kraków, Polska, Krakow, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherMałopolskie EkoWędrówki
