Lezione di pilates total body in collaborazione con Laboratorio del Movimento

Name: Lezione di pilates total body in collaborazione con Laboratorio del Movimento
Start: 2024-09-19T18:30:00+02:00
Location: Green Pea

Schedule

Thu Sep 19 2024 at 06:30 pm

UTC+02:00

Location

Green Pea | Turin, PI

📆 A settembre, ogni giovedì sera, a Torino da Green Pea, partecipa alla lezione di pilates total body, in compagnia del Laboratorio del movimento.
💪🏼 Ti aspettiamo per preparare corpo e mente all’estate con una sessione di circa un’ora di esercizi a corpo libero per lavorare alla connessione tra mente e corpo. Attraverso movimenti controllati e mirati, rafforzerai i muscoli, migliorerai la flessibilità e la postura, riducendo lo stress.
✨ Una pratica per esercitare la respirazione profonda e il rilassamento, aiutandoti a liberarti dalle tensioni quotidiane.
🍊 Al termine della sessione distendi corpo e mente, accomodati negli spazi del Green Pea cafè e goditi la tua consumazione a scelta tra: centrifuga, tisana fredda o spritz!
😍 Puoi acquistare i singoli ingressi o assicurarti il tuo posto con il pacchetto completo
👉🏻 Cosa aspetti? Partecipare è semplicissimo, basta portare con sé un tappetino e dei vestiti comodi.
L’iscrizione all’evento ha un costo di 10 €. Partecipa:
https://www.greenpea.com/evento/pilates-total-body-19-09/
#greenpea #natura #benessere #pilates