Kąpiele leśne - Oława
Schedule
Sun Oct 20 2024 at 10:00 am to 11:30 am
UTC+02:00Location
ulica Bażantowa 47, 55-200 Oława, Polska | Wroclaw, DS
Advertisement
Kąpiele leśne - warsztat dla dorosłych w OławieNatura| Uważność | Spokój
Cel spotkania: wspólne wyjście do lasu, aby ukoić układ nerwowy i ciało. Wyciszyć natłok myśli, który kłębi się w głowie.
"...Lubię do lasu iść sobie na spaca
Lasu doradza mi, lasu nawraca
Lubię na polanę się wbić z dala
Polana myśli rozwiane scala..."
Tekst pochodzi z piosenki Łąki Łan "Lass"
Zapraszam Cię do lasu, gdzie poczujesz potęgę teraźniejszości. 🌳🌲
Będziesz miał/a okazję połączyć się z Naturą.
Niech Cię pochłonie, wzmocni
i wypuści z natchnieniem i nową energią do życia. ☀️
Masz wrażenie, że otacza Cię chaos? 🌪️
Las napełni Cię
SPOKOJEM,
HARMONIĄ,
i CISZĄ, 😌
a praktyka w grupie innych dorosłych jeszcze to spotęguje.
Twoje życie to praca - dom - sen?
Ciągłe obowiązki?
Potem brakuje Ci energii na cokolwiek innego? 🧹
Las doda Ci energii do życia. 💪
Natura naładuje Twoje baterie. 🔋
Da Ci lekkość, swobodę oraz radość. 💃
Przypomnij sobie o połączeniu jakie masz z Matką Ziemią 🌍
Kąpiele leśne czyli inaczej Shinrin-yoku (jap.) prozdrowotna praktyka kontaktu z naturą (głównie środowiskiem leśnym) powstała w Japonii, początkowo popularna na Dalekim Wschodzie, obecnie na całym świecie. Polega na wolnych, relaksacyjnych spacerach i odbiorze naturalnego otoczenia wszystkimi zmysłami. *Wikipedia
Kąpiel leśna nie jest:
- warsztatem z rozpoznawania gatunków roślin,
- kąpielą w wodzie,
- sportem.
Plan warsztatu:
Krąg otwierający
Praktyka Uważności
Medytacja
Krąg domykający
Kiedy? 20.10.2024 r. (Niedziela)
Gdzie? Las na końcu ul. Bażantowej w Oławie (jest parking dla aut)
Czas trwania: ok. 1,5 h
Inwestycja:
Warsztat powinien kosztować 80 zł- ... zł
Specjalnie dla Ciebie jest za 20 zł - ... zł
(Ekonomia Daru - dajesz tyle ile możesz
lub tyle na ile poczujesz, że chcesz)
To tak na spróbowanie, czy kąpiele leśne są dla Ciebie ;)
Obowiązują zapisy.
Wyślij e-mail na: [email protected]
Lub SMS: tel. 507413357
Lub formularz kontaktowy:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdwXBw6MSdvcu2gQ6llKNWssMX7PfKczNRNdhzyJsDIoGJdpg/viewform?pli=1
Weź ze sobą:
Matę / koc do siedzenia w terenie,
Wodę do picia,
Wygodny strój,
Preparat na kleszcze/ komary.
W razie nie sprzyjającej pogody warsztat odbędzie się w innym terminie.
Organizatorka:
Beata Bogusz - Wielorazowość to moje drugie imię.
Od 8-miu lat żyję zgodnie z ideą Less Waste.
Kocham Naturę i wszystko co naturalne.
Uwielbiam chodzić boso po trawie i medytować ze Słońcem.
Uwielbiam tańczyć intuicyjnie, malować i grać na bębnach.
Interesuję się medycyną alternatywą,
np. Recall Healing / Totalna Biologia czy chińską.
Praktykuję jogę, świadomy oddech.
Komunikuję się Porozumieniem Serca, dostrzegam uczucia i potrzeby.
Ważne są dla mnie: Natura, Miłość, Wolność i życie ekologiczne.
Należę do swojego Plemienia.
Jestem zmianą, którą chcę widzieć w świecie 🌍💚
Zapraszam na warsztat 🤗
Zapisz się, przyjdź i skorzystaj zanim zapadniemy w zimowy sen ;)
Advertisement
Where is it happening?
ulica Bażantowa 47, 55-200 Oława, Polska, ulica Bażantowa 47, 55-200 Oława, Polska,Oława, Wroclaw, PolandEvent Location & Nearby Stays:
