Kvinnedags-cuddlearrangement for viderekomne
Schedule
Sat Mar 08 2025 at 02:00 pm to 06:30 pm
UTC+01:00Location
Osterhaus’ gate 16 | Oslo, OS
Advertisement
Lotte Pia og Pål ønsker velkommen til cuddlearrangement for viderekomne, i Oslo. Her legger vi til rette for ikke-seksuell kontakt og affeksjon mellom voksne, i en trygg atmosfære, hvor vi går til grunnspråket vi mennesker kommuniserer med fra fødsel: berøring, varme og nærhet.
Dagen vil inneholde øvelser og tid til kontakt og kos. Fordi dette er for viderekomne (altså: de som har erfaring fra disse cuddlearrangementene fra før), blir øvelsene instruert kortere, og det er lenger tid til fritt samspill og kos. Øvelsene handler om samtykketrening (bevissthet, kjenne inn, uttrykke), oppvarming til kontakt/berøring, og til slutt en ’cuddle puddle’ hvor man slapper av på madrasser på gulvet slik hver enkelt ønsker: kanskje i en eller fler kosegrupper, eller avslappet i sin egen tilstedeværelse, eller sittende sammen med en eller flere andre. Hver enkelt kjenner etter om vi vil kose/berøre/være inntil, og hvordan vi ønsker det. Det er aldri slik at man må kose/være i kontakt, og man justerer og bytter posisjoner og kontaktpunkter etterhvert som hver enkelt sine behov endrer seg underveis.
Cuddlearrangement foregår alltid med klærne på. Intensjonen er øvelse på å ta vare på oss selv og si ja/nei/vet ikke i samsvar med hva vi kjenner, og slik det forandrer seg. Fasilitatorene kommer til å oppmuntre til å finne og uttrykke/justere til akkurat den kontakten man selv ønsker til enhver tid, skifte mening, og utforske opplevelsen av å kjenne etter, kose seg og være i samspill.
Varighet: 14.00 - 18.30
14.00: Velkommen og intro med øvelser, fulgt av frie cuddles. (Kanskje en øvelse til inspirasjon underveis)
Lett servering i en pause underveis
18.30: Åpen slutt. Man kan dra når man vil, eller bli til slutt.
Døren er åpen fra klokken 13.30. Det vil være litt lett snacks, te og vann, og det er veldig velkomment å ta med litt frukt eller snacks som kan deles. Alle ankommer i god nok tid til at vi lukker dørene og starter sammen kl 14.00. Det er ingen adkomst etter at vi har startet, med mindre du har gitt beskjed om korte trafikkforsinkelser el.l.
Du kan komme alene, eller med en venn/partner. Arrangementet er rusfritt, og deltagere kan ikke være ruspåvirket. Ha på behagelige klær. God personlig hygiene er viktig, kom nydusjet og helst uten sterk parfyme/aftershave.
La oss sammen lage en trygg og hensynsfull atmosfære for hverandre med masse kos, moro og avslapning.
Pris: 350 kroner. Det er noen billetter for student/honnør, ta kontakt og spør dersom det gjelder deg.
Påmelding til epost [email protected] (Også hvis du har spørsmål).
Vipps til Lotte Pia 934 32 020 ETTER at du har fått bekreftet plass via epost.
Les følgende regler og hensyn, særlig hvis dette er din første gang:
(omarbeidet fra: cuddleparty.com/cuddle-party-rules/)
Retningslinjer for cuddle space:
1. Vi beholder klærne på, og berører ikke i “bikinisonene”.
2. Du trenger aldri å kose med noen i løpet av en cuddle space.
3. Du må spørre om tillatelse og få et muntlig JA før du berører noen. (Vær så spesifikk som mulig når du spør.)
4. Hvis du kjenner ja for deg, kan du si JA. Hvis du kjenner nei, si NEI.
5. Hvis du er usikker eller kjenner kanskje, si NEI. Legg merke til hvordan du har det.
6. Du er oppfordret til å ombestemme deg, gjerne mange ganger underveis.
7. Respekter grensene og avtaler i eksisterende forhold du har og kommuniser med din partner om det på forhånd.
8. Kontakt en av fasilitator eller en assistent hvis du har spørsmål eller bekymringer eller trenger hjelp med noe under cuddle space.
9. Alle følelser er lov, både tårer og latter er velkomne, men vi handler ikke på eller uttrykker sinne og seksuelle følelser i cuddle space.
10. Ikke del bilder eller historier fra arrangementet med andre utenfor.
11. Hold koseområdet rent og ryddig.
12. Ingen “grabbende” eller insisterende berøring og adferd. Kun gjensidig, ønsket kontakt
Litt om Lotte Pia: Lotte Pia driver sin egen praksis som kroppspsykoterapeut, sentrert i tilknytning, nervesystem- og traumekunnskap og sexologi. Hennes spesialområde er kroppsbasert arbeid med grenser, behov og samtykke, og hun holder workshops og foredrag om blant annet dette. Kropp, dans, og interesse for måtene vi mennesker er i kontakt med oss selv, er med i det meste. Mer om henne kan du finne ved å lytte på hennes podcast ’Lyden af nærhed’ eller på www.https://facebook.com/livoglyst. Er glad i kroppskontakt, nærvær, musikk, dans, humor, lek og kos.
Litt om Pål:
Danser, danseantropolog. Danset hele livet, er aller mest engasjert i tango queer. Fysisk nærhet som førstespråk.
Begeistret for bevegelse, seremoni og berøring. Bruker ikke-voldelig kommunikasjon, TRE og øvelser til samtykke.
Tror på at sunn voksen affeksjon kan være legende, ekspanderende, helseforebyggende, godt og inspirerende.
Glad i høytlesning for andre og chanting.
Pål har fasilitert cuddlepuddles og dansejams i åresvis i Bergen, Tønsberg og Oslo.
Advertisement
Where is it happening?
Osterhaus’ gate 16, Osterhaus' gate 16A, 0183 Oslo, Norge,Oslo, NorwayEvent Location & Nearby Stays:
