✨Kuuloomise gongiõhtu-uuenemine 🌑 / Вечер гонгов новолуния-обновление✨
Advertisement
est / рус
🌑✨ KUULOOMISE GONGIÕHTU – UUENEMINE ✨🌑
🗓 R, 11. septembril kell 19:00
📍 HelideLab, Kalaranna 8/11, Tallinn
🌑 Kuuloomine tähistab uue kuutsükli algust – hetke, mil on eriti hea peatuda, pöörata pilk enda sisse, lasta lahti sellest, mida enam vaja ei ole, ning teha ruumi uuele.
𝐒𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐢𝐤𝐮𝐮 𝐤𝐮𝐮𝐥𝐨𝐨𝐦𝐢𝐧𝐞 𝐤𝐚𝐧𝐧𝐚𝐛 𝐞𝐧𝐝𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐥𝐠𝐮𝐬𝐞, 𝐬𝐢𝐬𝐞𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐤𝐨𝐫𝐫𝐚𝐬𝐭𝐚𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐣𝐚 𝐮𝐮𝐞𝐧𝐞𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐭𝐞𝐞𝐦𝐚𝐬𝐢𝐝. See on hea aeg küsida endalt:
🔹 Mida soovin oma ellu luua ja juurde tuua?
🔹 Millest olen valmis lahti laskma?
🔹 Kuhu soovin uues tsüklis suunata oma tähelepanu ja energiat?
Kutsume Sind erilisele kuuloomise gongimeditatsioonile – sügavale helirännakule, kus gongide võimsad vibratsioonid, helikausid, kellad, trummid, flöödid ja teised meditatiivsed instrumendid loovad ruumi lõõgastumiseks, sisemiseks vaikuseks ja uuenemiseks.
💫 Heli aitab vaigistada tavapärast mõttevoogu, sügavalt lõdvestada keha ning suunata tähelepanu sellele, mis on meie jaoks just praegu tõeliselt oluline.
Elav ja ruumiline heli on kogemus, mida ei saa millegi muuga võrrelda!
🔹 See viib sügava lõdvestuse seisundisse, kus saavad aktiveeruda organismi loomulikud taastumisprotsessid.
🔹 Keha ja meel saavad kauaoodatud puhkuse ning stressi- ja ärevustase võib väheneda.
🔹 Sügavas meditatiivses seisundis võivad tekkida eredad kujutluspildid, taipamised ja ootamatud vastused küsimustele.
🔹 Sügav meditatiivne seisund loob võimaluse muuta harjumuspäraseid mõttemustreid, vabastada ennast sellest, mis enam ei teeni, ning häälestuda sellele, mida soovime oma ellu luua.
🔹 See praktika sobib kõigile. Sa ei pea „oskama“ mediteerida – piisab sellest, kui heidad pikali ja lubad endal olla Helis ilma ootuste ja hinnanguteta, avatuna sellele kogemusele, mis võib tulla.
🎶 JUHENDAJAD:
LILIA MÄRTMAA ja DENIS VINOGRADOV – muusikud-multiinstrumentalistid, heliterapeudid, gongimeistrid ja Tervendavate Helide Keskuse asutajad.
🧘 NB! Soovitame muusikat kuulata lamades, et keha saaks võimalikult hästi lõdvestuda ja helidesse sukelduda.
Võta kaasa lamamisalus ja pleed. Kui Sul ei ole võimalik neid kaasa võtta, on saalis olemas mõned varumatid ja tekid.
Riietu mugavalt, et Sul oleks lamades soe ja mõnus. Soovitame kaasa võtta ka pudeli gaseerimata vett.
✅OSALUSTASU: 35 €
Tasuda saab kohapeal sularahas või ettemaksuna pangakontole:
HelideLab MTÜ
EE407700771010430339
Makse selgitusse palume märkida osaleja nimi ja ürituse kuupäev.
⚠️ Kohtade arv on piiratud, palume eelnevalt registreeruda.
✅ REGISTREERU ONLINE:
https://helid.ee/et/event/kuuloomine/booking/
või
📞 559 30 551 / 5628 5229
📧 [email protected]
📍 HelideLab / Kalaranna 8/11, Tallinn
(uus kvartal Linnahalli ja vanalinna lähedal)
Stuudio asub 1. korrusel vaatega Kalasadamale.
Sissepääs Kalaranna 8/12 maja poolt.
🅿️ Parkimine Kesklinna parkimistsoonis Kalaturu ja Linnahalli poolt.
~~~~~~~~~
СР 11 сентября в 19:00 / Каларанна 8/11
🌑✨Вечер гонгов Новолуния - обновление✨🌑
🌑Новолуние символизирует начало нового цикла — момент, когда особенно хорошо остановиться, направить внимание внутрь себя, отпустить то, что больше не нужно, и освободить пространство для нового.
Сентябрьское новолуние несёт темы ясности, наведения внутреннего порядка и обновления. Это хорошее время, чтобы спросить себя:
🔹Что я хочу создать и привнести в свою жизнь?
🔹Что я готова/готов отпустить?
🔹Куда я хочу направить своё внимание и энергию в новом цикле?
Приглашаем вас на особенную гонг-медитацию в новолуние -глубокое звуковое путешествие, где мощные вибрации гонгов, поющие чаши, колокольчики, барабаны, флейты и другие медитативные инструменты создадут пространство для расслабления, внутренней тишины и обновления.
💫Звук помогает успокоить привычный поток мыслей, глубоко расслабить тело и направить внимание на то, что действительно важно для нас сейчас.
Живое объемное звучание не сравнимо ни с чем!
🔹Оно погружает в состояние глубокого расслабления, в котором запускаются процессы самовосстановления организма,
🔹Тело и ум получают долгожданный отдых, снижается уровень стресса и тревожности.
🔹Кроме этого, возникает измененное состояние сознания, в котором приходят яркие образы, инсайты и нестандартные ответы на вопросы.
🔹В глубоком медитативном состоянии мы можем перепрограммировать себя, убрать деструктивные программы и настроиться на самое лучшее.
🔹Это практика, доступная каждому человеку. Вам не надо «уметь» медитировать, надо только лечь и позволить себе быть в Звуке без изначальных предубеждений, без оценок, готовым принять тот опыт, который может прийти.
________________
🎶ВЕДУЩИЕ:
ЛИЛИЯ МЯРТМАА и ДЕНИС ВИНОГРАДОВ — музыканты-мультиинтструменталисты, звуковые терапевты, гонг-мастера, учредители Центра целительных звуков
NB! Советуем СЛУШАТЬ МУЗЫКУ ЛЕЖА, чтобы лучше расслабиться и погрузиться в звуки, для этого возьмите с собой коврик и плед, если нет возможности, то можно воспользоваться запасными в зале. Одевайтесь удобно, чтобы Вам было тепло и уютно лежать, желательно возьмите с собой бутылку воды без газа.
✅СТОИМОСТЬ: - 35 евро
оплата на месте наличными или предоплата на счет Helidelab MTÜ EE407700771010430339
(указать имя участника и дату мероприятия)
Число мест ограничено, просьба регистрироваться заранее
✅РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН:
https://helid.ee/et/event/kuuloomine/booking/
или
559 30 551 / 5628 5229
[email protected]
_________________________________
Helide Lab / Kalaranna 8/11 Tallinn (новый квартал рядом с горхоллом и Старым городом ) .
Студия на 1 этаже с видом на Kalasadam, вход со стороны дома 8/12
🅿️Парковка Kesklinn со стороны Рыбного рынка (Kalaturg) и Горхолла
Карта:
https://maps.app.goo.gl/Vj73JerEMLoyjtia7
🌑✨ KUULOOMISE GONGIÕHTU – UUENEMINE ✨🌑
🗓 R, 11. septembril kell 19:00
📍 HelideLab, Kalaranna 8/11, Tallinn
🌑 Kuuloomine tähistab uue kuutsükli algust – hetke, mil on eriti hea peatuda, pöörata pilk enda sisse, lasta lahti sellest, mida enam vaja ei ole, ning teha ruumi uuele.
𝐒𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐢𝐤𝐮𝐮 𝐤𝐮𝐮𝐥𝐨𝐨𝐦𝐢𝐧𝐞 𝐤𝐚𝐧𝐧𝐚𝐛 𝐞𝐧𝐝𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐥𝐠𝐮𝐬𝐞, 𝐬𝐢𝐬𝐞𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐤𝐨𝐫𝐫𝐚𝐬𝐭𝐚𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐣𝐚 𝐮𝐮𝐞𝐧𝐞𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐭𝐞𝐞𝐦𝐚𝐬𝐢𝐝. See on hea aeg küsida endalt:
🔹 Mida soovin oma ellu luua ja juurde tuua?
🔹 Millest olen valmis lahti laskma?
🔹 Kuhu soovin uues tsüklis suunata oma tähelepanu ja energiat?
Kutsume Sind erilisele kuuloomise gongimeditatsioonile – sügavale helirännakule, kus gongide võimsad vibratsioonid, helikausid, kellad, trummid, flöödid ja teised meditatiivsed instrumendid loovad ruumi lõõgastumiseks, sisemiseks vaikuseks ja uuenemiseks.
💫 Heli aitab vaigistada tavapärast mõttevoogu, sügavalt lõdvestada keha ning suunata tähelepanu sellele, mis on meie jaoks just praegu tõeliselt oluline.
Elav ja ruumiline heli on kogemus, mida ei saa millegi muuga võrrelda!
🔹 See viib sügava lõdvestuse seisundisse, kus saavad aktiveeruda organismi loomulikud taastumisprotsessid.
🔹 Keha ja meel saavad kauaoodatud puhkuse ning stressi- ja ärevustase võib väheneda.
🔹 Sügavas meditatiivses seisundis võivad tekkida eredad kujutluspildid, taipamised ja ootamatud vastused küsimustele.
🔹 Sügav meditatiivne seisund loob võimaluse muuta harjumuspäraseid mõttemustreid, vabastada ennast sellest, mis enam ei teeni, ning häälestuda sellele, mida soovime oma ellu luua.
🔹 See praktika sobib kõigile. Sa ei pea „oskama“ mediteerida – piisab sellest, kui heidad pikali ja lubad endal olla Helis ilma ootuste ja hinnanguteta, avatuna sellele kogemusele, mis võib tulla.
🎶 JUHENDAJAD:
LILIA MÄRTMAA ja DENIS VINOGRADOV – muusikud-multiinstrumentalistid, heliterapeudid, gongimeistrid ja Tervendavate Helide Keskuse asutajad.
🧘 NB! Soovitame muusikat kuulata lamades, et keha saaks võimalikult hästi lõdvestuda ja helidesse sukelduda.
Võta kaasa lamamisalus ja pleed. Kui Sul ei ole võimalik neid kaasa võtta, on saalis olemas mõned varumatid ja tekid.
Riietu mugavalt, et Sul oleks lamades soe ja mõnus. Soovitame kaasa võtta ka pudeli gaseerimata vett.
✅OSALUSTASU: 35 €
Tasuda saab kohapeal sularahas või ettemaksuna pangakontole:
HelideLab MTÜ
EE407700771010430339
Makse selgitusse palume märkida osaleja nimi ja ürituse kuupäev.
⚠️ Kohtade arv on piiratud, palume eelnevalt registreeruda.
✅ REGISTREERU ONLINE:
https://helid.ee/et/event/kuuloomine/booking/
või
📞 559 30 551 / 5628 5229
📧 [email protected]
📍 HelideLab / Kalaranna 8/11, Tallinn
(uus kvartal Linnahalli ja vanalinna lähedal)
Stuudio asub 1. korrusel vaatega Kalasadamale.
Sissepääs Kalaranna 8/12 maja poolt.
🅿️ Parkimine Kesklinna parkimistsoonis Kalaturu ja Linnahalli poolt.
~~~~~~~~~
СР 11 сентября в 19:00 / Каларанна 8/11
🌑✨Вечер гонгов Новолуния - обновление✨🌑
🌑Новолуние символизирует начало нового цикла — момент, когда особенно хорошо остановиться, направить внимание внутрь себя, отпустить то, что больше не нужно, и освободить пространство для нового.
Сентябрьское новолуние несёт темы ясности, наведения внутреннего порядка и обновления. Это хорошее время, чтобы спросить себя:
🔹Что я хочу создать и привнести в свою жизнь?
🔹Что я готова/готов отпустить?
🔹Куда я хочу направить своё внимание и энергию в новом цикле?
Приглашаем вас на особенную гонг-медитацию в новолуние -глубокое звуковое путешествие, где мощные вибрации гонгов, поющие чаши, колокольчики, барабаны, флейты и другие медитативные инструменты создадут пространство для расслабления, внутренней тишины и обновления.
💫Звук помогает успокоить привычный поток мыслей, глубоко расслабить тело и направить внимание на то, что действительно важно для нас сейчас.
Живое объемное звучание не сравнимо ни с чем!
🔹Оно погружает в состояние глубокого расслабления, в котором запускаются процессы самовосстановления организма,
🔹Тело и ум получают долгожданный отдых, снижается уровень стресса и тревожности.
🔹Кроме этого, возникает измененное состояние сознания, в котором приходят яркие образы, инсайты и нестандартные ответы на вопросы.
🔹В глубоком медитативном состоянии мы можем перепрограммировать себя, убрать деструктивные программы и настроиться на самое лучшее.
🔹Это практика, доступная каждому человеку. Вам не надо «уметь» медитировать, надо только лечь и позволить себе быть в Звуке без изначальных предубеждений, без оценок, готовым принять тот опыт, который может прийти.
________________
🎶ВЕДУЩИЕ:
ЛИЛИЯ МЯРТМАА и ДЕНИС ВИНОГРАДОВ — музыканты-мультиинтструменталисты, звуковые терапевты, гонг-мастера, учредители Центра целительных звуков
NB! Советуем СЛУШАТЬ МУЗЫКУ ЛЕЖА, чтобы лучше расслабиться и погрузиться в звуки, для этого возьмите с собой коврик и плед, если нет возможности, то можно воспользоваться запасными в зале. Одевайтесь удобно, чтобы Вам было тепло и уютно лежать, желательно возьмите с собой бутылку воды без газа.
✅СТОИМОСТЬ: - 35 евро
оплата на месте наличными или предоплата на счет Helidelab MTÜ EE407700771010430339
(указать имя участника и дату мероприятия)
Число мест ограничено, просьба регистрироваться заранее
✅РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН:
https://helid.ee/et/event/kuuloomine/booking/
или
559 30 551 / 5628 5229
[email protected]
_________________________________
Helide Lab / Kalaranna 8/11 Tallinn (новый квартал рядом с горхоллом и Старым городом ) .
Студия на 1 этаже с видом на Kalasadam, вход со стороны дома 8/12
🅿️Парковка Kesklinn со стороны Рыбного рынка (Kalaturg) и Горхолла
Карта:
https://maps.app.goo.gl/Vj73JerEMLoyjtia7
Advertisement
Where is it happening?
Tervendavad helid / HelideLab, Kalaranna 8/11, Põhja-Tallinn, Tallinn, 10415 Harju Maakond, Eesti, Estonia
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherTervendavad Helid / Целительные Звуки-Эстония / Healing Sounds-Estonia
