Kuntosaliharjoittelu tutuksi työikäisille Lietohallilla

Onko kuntosaliharjoittelu sinulle vierasta, mutta lihaskunnolle tarttis tehdä jotain?
Tai onko edellisestä kerrasta kulunut pitkä aika?
Nyt on hyvä hetki aloittaa lihasvoiman metsästys!
Järjestämme syksyn aikana kolme tunnin kestävää teho-laiteopastusta työikäisille. Opit käyttämään tärkeimmät kuntosalilaitteet.
Hintaan sisältyy lisäksi viiden kerran kuntosalikortti Lietohallin omatoimiseen kuntosaliharjoitteluun. Ota mukaan mukavat ja joustavat vaatteet, sisäkengät ja vesipullo.
Kuntosaliopastuksen hinta on vain 20 euroa. Jokaiseen opastukseen mahtuu 10 osallistujaa.
Valitse sinulle sopivin päivä ja ilmoittaudu ihmeessä nopeasti mukaan! Lähetämme sinulle ilmoittautumisesi jälkeen laskun.
Ke 16.9. klo 17.00 – 18.00 https://link.webropolsurveys.com/EP/826EA66ACCEB7DFD
Ke 23.9. klo 17.00 – 18.00 https://link.webropolsurveys.com/EP/900312FC1D0FDA54
Ke 7.10. klo 17.00 – 18.00 https://link.webropolsurveys.com/EP/F240F7BB31C43456
Järjestäjänä Liedon liikuntapalvelut.