Kui hääl avab ukse

Name: Kui hääl avab ukse
Start: 2025-08-21T18:00:00+03:00
End: 2025-08-21T21:00:00+03:00
Location: Üks Maja

Schedule

Thu Aug 21 2025 at 06:00 pm to 09:00 pm

UTC+03:00

Location

Üks Maja | Tallinn, HA

Kutsun Sind enda häält avastama!
Töötuba, kus viisipidamine ei ole oluline ja häält ei hinnata, vaid kuulatakse. Laul ja heli sünnivad kehas — läbi hingamise, liikumise ja osteopaatiliste diafragma vabastuste. See on turvaline ruum neile, kes soovivad avastada oma häält ilma kriitikata, lubada kehal kõlada ja kogeda, kuidas heli võib avada ukse kergusesse, kohalolusse ja sügavamasse hingamisse. Loon sulle toetava ja inspireeriva keskkonna, kus saad oma häält vabastada.

Grupi suurus on piiratud – maksimaalselt 10 inimest, et tagada personaalne lähenemine ja toetav õhkkond.
Tere tulemast!
Töötoa sisu
Hingamine
Keskendume diafragma liikumisele ja selle mõjule kogu kehale, uurides, kuidas väljahingamine mõjutab keha ja hääle omavahelist tööd. Teadliku hingamise toel katsetame erinevate häälikute tekitamist ja laulmist, jälgides, kuidas hääl pingeid vabastab.

Keha ja hääl
Praktiliste harjutuste abil vabastame pingeid lõualuus, keeles ja kaelas, mis on otseselt seotud häälega. Sukeldume häälemängudesse, et aidata kaasa vabale eneseväljendusele.

Laulmine
Ühise laulmisega õpime koos laulu, mis on jõukohane igaühele. See lihtne meloodia annab ainulaadse võimaluse avastada oma hääles uusi tämbreid ja kõlasid. Samuti aitab see paremini tunnetada oma keha lõdvestust ja pingeid ning õppida laulmise ajal oma kehaga teadlikult koostööd tegema.
Tule avasta oma hääle jõud ja eripära!
Praktiline info ja registreerimine
Asukoht: Üks Maja, Valdeku tn 66, Tallinn
Aeg: 21. august 2025, kell 18.00-21.00
Töötoa tasu on 50 eurot. Oma koha kinnitamiseks palun tasuda ettemaks registreerimisel.
Registreerimine ja lisainfo:
Kirjuta: Merle Reiterile FB Messengeris või meiliaadressile [email protected]
Makseinfo: Saaja: MTÜ MEROLEE Konto: EE572200221062878693 Summa: 50 EUR Selgitus: Hääl ja keha Tallinnas 21.08, kell 18.00
Makselink:
https://pi.swedbank.com/pr?linkId=017ce3bf-dc08-4424-913c-e1939c5f7979&lang=et
Merle Reiter - sinu teejuht häälemaailma
Õpetaja, koolitaja, terapeut
Olen teadliku häälekasutuse teejuht, kes aitab kõigil leida oma tõelist häält. Läbi isikliku kogemuse on mul sügav tunnetus ja oskus töötada inimese häälega mitte ainult tehniliselt, vaid terviklikult – ühendades keha, psüühika ja eneseväljenduse.
Haridus ja enesetäiendamine
Olen lõpetanud Tartu Ülikooli Õpetajate Seminaris muusikaõpetaja eriala ning täiendanud end lauluteraapias, Alexandri tehnikas, EMTA muusikateraapia algkursusel, 2. aastat WAF Laulukoolis, psühhoteraapias ja mitmetel hääle teraapilistel koolitustel. Minu eesmärk on aidata inimestel avastada ja arendada oma häält.
Olen sügavuti uurinud tervislikku hääle kasutamist ja väljendumist läbi praktilise kogemuse. Olen töötanud muusikaõpetajana lasteaias ja koolis, lektorina kutsekoolis ning viinud läbi koolitusi õpetajatele ja täiskasvanutele hääle-, muusikateraapia- ja pedagoogikavaldkonnas.
2017. aastal asutasin omanäolise laulustuudio HäälePärlid, kus olen juhendanud viisipidamatute, harrastajate ja tegevlauljate laulugruppe täiskasvanutele, koolinoortele ja mudilastele.
Olen kolme lapse ema ja elan koos abikaasaga looduses, kus kasvatan perele puhast toitu kaevamisvaba aia põhimõtetel. Inspiratsiooni hääletööks ammutan just loodusega kooskõlas elamisest.
Olen ühendanud enesearengu teekonna õpetamisega, millest on välja kujunenud ainulaadne ja mittekopeeriv õpetamisviis. Sinna on koondatud minu teadmised ja kogemused, kuidas oleks võimalik kõigil laulda ja ennast vabamalt väljendada – sest see on iga inimese hingesoov ja vajadus. Usun läbi praktika, et igal inimesel on võimalik kasutada oma häält vabalt ja tervislikult.
Häälega töö on muutnud minu elu ning teinud mind palju vabamaks, julgemaks ja mängulisemaks. See on aidanud mul luua paremat kontakti iseendaga, abikaasaga, teiste lähedastega ja töökeskkonnas.
Olen pühendunud häälemaailmale, kus igal inimesel on võimalus saada kontakti oma häälega.
Kohtume koos põneval enesetundmaõppimis- ja hääleretkel!