Koniec i początek. Menopauza. Czas przejścia.
Schedule
Fri, 20 Mar, 2026 at 10:00 am to Sun, 22 Mar, 2026 at 01:00 pm
UTC+01:00Location
Łódzkie Centrum Gestalt | Lodz, LD
Advertisement
Koniec i początek. Menopauza. Czas przejściaWarsztat dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym i pomenopauzalnym.
Być może zaczynasz już doświadczać pierwszych symptomów.� A może borykasz się z całym wachlarzem fizjologicznych i emocjonalnych zmian.� Może jesteś już „po” – i zadajesz sobie pytania o to, co teraz.
Bez względu na to, w którym jesteś miejscu – jeśli czujesz, że temat menopauzy jest Ci bliski – zapraszamy Cię na warsztat o czasie przejścia. O końcu i początku. O ciele, które się zmienia, i o kobiecości, która szuka nowego języka.
Menopauza to wciąż temat, o którym nie mówi się zbyt otwarcie.�Obciążony kulturowymi przekonaniami, często spychany w cień.�Zachodnie społeczeństwo widzi go głównie przez pryzmat medycyny – jako moment fizjologicznego wygasania.� My chcemy zaprosić Cię do innego spojrzenia.
Menopauza to czas przejścia. Czas transformacji.� To moment, w którym coś nieuchronnie się kończy – ale nie musi oznaczać jedynie straty. To przestrzeń, w której możemy się zatrzymać i zacząć otwierać się na nową jakość życia.
Podczas kilku wspólnych dni:
– przyjrzymy się temu, co masz za sobą – co może wymaga pożegnania i opłakania, a co wdzięczności,
�– zatrzymamy się nad tym, gdzie jesteś teraz – w ciele, w relacjach, w duszy,
�– otworzymy przestrzeń do pytania: dokąd teraz? – z czym chcesz iść dalej, z czego chcesz zrezygnować,
�– sięgniemy do przekazu Twoich przodkiń – jakie słowa, symbole, wartości płyną z żeńskiej linii Twojego rodu,
�– zaprosimy Cię do refleksji nad nowym rozumieniem kobiecej płodności i seksualności – żywej również po menopauzie,
�– spojrzymy wspólnie na to, jakie miejsce chcesz zająć w kręgu starszych kobiet – i jakie dary chcesz wnieść do wspólnoty.
Usiądź z nami.� Zatańcz z nami.� Udajmy się razem w tę podróż.
Warsztat prowadzimy w oparciu o metodę opracowaną przez Notburgę Fischer, a także własne doświadczenie pracy z kobietami w procesie zmiany. Notburga od lat jest naszą nauczycielką i przewodniczką m.in. w temacie pracy z seksualnością i przekazami międzypokoleniowymi.
PROWADZĄCE:
Monika Kalinowska-Cisło
Psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka Gestalt, trenerka rozwoju osobistego.
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Od ponad 20 lat towarzyszę ludziom w procesie rozwoju i zmiany. Ukończyłam Szkołę Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz studium arteterapii w Instytucie Ericksonowskim.
Prowadziłam warsztaty rozwoju interpersonalnego dla młodzieży i liczne warsztaty rozwoju osobistego dla dorosłych. Przez sześć lat współprowadziłam grupę wsparcia dla kobiet uzależnionych od miłości — doświadczenie to pogłębiło moją wrażliwość na kobiece historie i ich złożoność.
Od ponad ośmiu lat współtworzę Łódzkie Centrum Gestalt, gdzie prowadzę terapię indywidualną i warsztaty.
Regularnie uczestniczę w szkoleniach i seminariach, czerpiąc z wiedzy specjalistów z Polski i zagranicy. Od marca ubiegłego roku jestem słuchaczką Szkoły Superwizorów prowadzonej przez Carmen Vazquez Bandín.
Jestem już po momencie menopauzy i jednocześnie cały czas w procesie transformacji, osadzania się na tym etapie mojego życia. Miałam szczęście spotkać na swojej drodze wiele inspirujących i wspierających kobiet. Jedną z nich jest Notburga Fisher, która towarzyszyła mi w drodze menopauzalnej przemiany. Jestem żoną, mamą, przyjaciółką. Fascynuje mnie życie, relacje, natura. Wierzę, że ten czas przejścia jest niezmiernie ważny w życiu kobiety i może być nowym rozdziałem relacji ze sobą i światem. Rozdziałem, który przynosi spokój, satysfakcję i osadzenie w sobie.
Agata Westfal
Psycholożka, psychoterapeutka Gestalt, trenerka rozwoju osobistego.
Jestem psycholożką, psychoterapeutką Gestalt i terapeutką grupową. Ukończyłam Szkołę Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz Szkołę Terapii Grupowej w podejściu Gestalt w Instytucie Ko-relacje w Warszawie, prowadzoną przez Kamilę Kostrzewską.
Ukończyłam, a następnie asystowałam w dwuletnim cyklu szkoleniowo-rozwojowym Psychoseksualny i relacyjny rozwój od poczęcia aż do śmierci.
Od ponad ośmiu lat współtworzę Łódzkie Centrum Gestalt, gdzie pracuję indywidualnie z dorosłymi i parami. Doświadczenie zdobywałam m.in. jako psycholożka w szpitalu im. Pirogowa w Łodzi, towarzysząc ludziom w sytuacjach granicznych i kryzysowych. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i seminariach rozwojowych prowadzonych przez specjalistów z Polski i zagranicy. Od marca ubiegłego roku jestem słuchaczką Szkoły Superwizorów prowadzonej przez Carmen Vazquez Bandín.
Warsztat o menopauzie prowadzę z przekonaniem, że to ważny czas przejścia – nie tylko biologicznego, ale też psychicznego i duchowego. Sama doświadczam tej fazy życia i wiem, jak wiele emocji, refleksji i nowych pytań może się wtedy pojawić. Chcę stworzyć przestrzeń, w której możemy wspólnie się temu przyglądać – bez wstydu, bez ocen, z czułością i ciekawością.
Prywatnie jestem życiową partnerką mężczyzny, mamą dorosłych syna i córki, siostrą, córką i przyjaciółką.
Uwielbiam odkrywać różne zakątki świata. Co roku wracam pod żagle na Mazury.
W wolnych chwilach praktykuję jogę, tańczę Movement Medicine. Lubię odpoczywać w naturze i domowym zaciszu.
KIEDY: 20-22 marca 2026r. (piątek 10.00- niedziela 13)
GDZIE: Łódzkie Centrum Gestalt, Dowborczyków 5, 90-019 Łódź
CENA: 1100 zł
ZAPISY PRZEZ FORMULARZ:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFQst4FsF7Uv4A9yrkmwZaBWbJUVovgqZPQGA12F_IqvnoMA/viewform?usp=header
Advertisement
Where is it happening?
Łódzkie Centrum Gestalt, ulica Dowborczyków 7, 90-019 Łódź, Polska, Lodz, PolandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
