KHOÁ HỌC VẬN ĐỘNG HỌC (KINESIOLOGY) & GIẢI PHẪU VẬN ĐỘNG
Schedule
Fri Nov 15 2024 at 09:00 am to Sun Nov 17 2024 at 04:00 pm
UTC+07:00Location
Tầng 10 toà 145 Trích Sài, Hà Nội | Hanoi, HN
Advertisement
KHOÁ HỌC VẬN ĐỘNG HỌC (KINESIOLOGY) & GIẢI PHẪU VẬN ĐỘNGCHƯƠNG TRÌNH VÀ NỘI DUNG HỌC
Thời gian học trong 3 ngày (9h-16h/ ngày)
Học phí: 18 triệu /1 người
Đi nhóm 3 người giảm 15%
Phí nộp sớm (early bird): Giảm 10%
Mục tiêu : trang bi kiến thức nền tảng về vận động học và giải phẫu vận động ứng dụng
Nội dung cơ bản
👉 Các nguyên lý và nền tảng của vận động học Kinesiology
👉 Giải phẫu học ứng dụng trong chuyển động ứng dụng trong tập luyện và vận động trị liệu
👉 tìm hiểu chuyên sâu ứng dụng của Hệ vận động trong ứng dụng nâng cao khả năng chuyển động và hiệu năng tập luyện của con ngườI
👉 Nguyên lý 3 mặt phẳng ứng dụng trong phân tích chuyển động theo 4 trục và 7 chuyển động
👉 Nguyên lý chuỗi động học trong chuyển động
👉 Nguyên lý và Ứng dụng trọng lực trong chuyển động
👉 Nguyên lý đòn bẩy trong chuyển động
👉 Nguyên lý và cơ chế trong hoạt động của cơ ( co cơ ly tâm, hướng tâm , đẳng cự)
👉 Nguyên lý đối xứng cân bằng cơ ( đồng vận , đối vận , chủ vận )
👉 Hiểu cấu trúc và nguyên lý chuyển động của 30 nhóm có chủ vận
👉 - Xác định đặc thù các nhóm cơ chủ vận sức mạnh trong 8 nhóm phân loại của các tư thế chuyển động
1. Nhóm cơ bụng (core)
2. Nhóm gập trước (forward bends)
3. Nhóm duỗi sau ( backbends)
4. Nhóm xoay vặn (rotation)
5. Lộn ngược (Headstand)
6. Nhóm nghiêng (blance)
7. Nhóm đứng thăng bằng chân ( standing)
8. Nhóm ngồi ( sitting )
👉 hiểu nguyên lý của 8 line fascia ( anatomy trains)
👉 hiểu nguyên lý của vận động trị liệu
👉 Thực hành đắp 30 cơ (Anatomy in 3D)
👉 Thực hành kiểm tra test đánh giá chức năng của 30 nhóm cơ (muscle testing)
👉 Thực hành xác định 32 điểm mốc xương trên mô hình 1:1 và trên cơ thể thực thế
👉 Thực hành đo đạc quan sát đánh giá trục cơ thể trên sơ đồ
👉 Thực hành kiểm tra (Rom) biên độ chuyển động của khớp cột sống
👉 Thực hành kiểm tra đánh giá tình trạng cột sống cơ bản
Giảng viên:
Thầy ĐÀM ANH TUẤN – Tiến sỹ chuyên ngành vận động học “Kinesiology” và y học TDTT “ Sport Medicine “ đầu tiên của Việt Nam
Advertisement
Where is it happening?
Tầng 10 toà 145 Trích Sài, Hà Nội, 145 Phố Trích Sài, Phường Bưởi, Quận Tây Hồ, Hà Nội, Việt Nam,Hanoi, VietnamEvent Location & Nearby Stays:
