Joga Nidra dla kobiet - kurs nauczycielski lub warsztat

Schedule

Sat, 06 Dec, 2025 at 10:00 am to Sun, 07 Dec, 2025 at 04:00 pm

UTC+01:00

Location

Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed | Warsaw, MZ

Advertisement
6-7 grudnia 2025 (sobota g.10.00-17.00 i niedziela g. 9.00-16.00) - Joga Nidra dla kobiet - kurs nauczycielski
Zapraszamy na kurs Joga Nidry dedykowany dla Kobiet, który obejmuje aspekt praktyczny i teoretyczny.
Joga Nidra jest techniką medytacyjną samą w sobie.
Joga Nidra to świadomy stan między jawą a snem, umożliwiający głęboki relaks. To starożytna jogiczna i tantryczna praktyka świadomego rozluźniania ciała, umysłu i duszy.
Uzdrowienie zaczyna się od rozluźnienia i relaksu.
Joga Nidra to inaczej praktyka i sztuka głębokiego relaksu a także świadomego śnienia. Wywodzi się z praktyki tantrycznej nyasa, praktyki, która ma na celu skierowanie świadomości do wewnątrz, która obejmuje praktykę wizualizacji i kierowania uwagi i energii do poszczególnych obszarów. W trakcie Joga Nidry następuje przekierowanie uwagi z zewnątrz do wewnątrz, możemy przejść ze stanu rozproszenia do stanu uważności i pełnej obecności.
Kobiety żyją w dużym napięciu, pod presją obowiązków, wewnętrznych i zewnętrznych konfliktów, więc tym bardziej potrzebują głębokiego relaksu, odprężenia oraz wsparcia w kluczowych momentach życia, aby powrócić do naturalnego cyklu; do równowagi, do swojej cykliczności, do zdrowego cyklu menstruacyjnego i uhonorowania swojej kobiecości poprzez połączenie z łonem i z cyklami życia.
Joga Nidra dla kobiet jest techniką medytacyjno-relaksacyjną, rozluźnieniem, otwarciem się na subtelne wrażenia i transformację, zmianę myślenia i perspektywy.
Joga Nidra wymaga rozluźnienia ciała i utrzymania świadomego umysłu, który podąża za instrukcją.
W trakcie kursu:
Wprowadzenie teoretyczne.
Etapy Joga Nidry,
Korzyści w praktyki Joga NIdry
Jak praktykować i jak uczyć /prowadzić Joga Nidrę.
świadomość Joga Nidry
Joga Nidra dla kobiet – wsparcie w różnych fazach życia:
cykle menstruacyjne, płodność, powrót do domu, powrót do łona, wsparcie w czasie okołomenopauzalnym i dla rozluźnienia i puszczenia tego co trzeba puścić.
Ten kurs jest dla każdej kobiety, która potrzebuje:
głębokiego relaksu, rozumienia swojej cykliczności, puszczenia tego co już nie służy, otwarcia się na swoją pełnię.
W trakcie tego kursu delikatna sekwencja jogi przygotowująca do Joga Nidry dla kobiet w sobotę i w niedzielę.
Kurs prowadzi: Barbara Maziarska (Har Anand Kaur) -Nauczycielka i trenerka instruktorów Jogi Kundalini według przekazu Yogi Bhayana. Lead trener kursów nauczycielskich jogi kundalini poziom I i II oraz 21 etapów medytacji.
Inwestycja First Minute 1100zł, przy wpłacie zadatku 400zł do 30 września 2025 po tym terminie koszt: 1250 zł kurs nauczycielski z certyfikacją YAP Yoga Alliance Professional (praktyka własna i spotkanie dodatkowe online zoom po min 1 miesiącu praktyki (termin do potwierdzenia/uzgodnienia z grupą), poprowadzenie Joga Nidry dla kobiet).

Miejsce rezerwuje zgłoszenie mailowe: Podaj imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy + wpłata bezzwrotnego zadatku 400zł na konto Studia: JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.
Advertisement

Where is it happening?

Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed, ulica Jaworowska 6A, 00-766 Mokotów, Polska, Warsaw, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Studio Jogi i Terapii Naturalnych Jogamed

Host or Publisher Studio Jogi i Terapii Naturalnych Jogamed

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Warsaw

Fighting Monkey \u2013 Agency & Wisdom | WARSAW
Sat, 06 Dec at 09:00 am Fighting Monkey – Agency & Wisdom | WARSAW

Polna 7A, 00-625 Warszawa, Poland

WORKSHOPS MEETUPS
Kurs Instruktora LETHWEI | Marek \u017bydek
Sat, 06 Dec at 09:00 am Kurs Instruktora LETHWEI | Marek Żydek

CTG Centrum Treningowe Gościnna

\u0422\u0440\u0430\u043d\u0437\u0438\u0442: \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457
Sat, 06 Dec at 09:00 am Транзит: техніки трансформації

ulica Canaletta 4, 00-099 Śródmieście, Polska

Seminarium z: \ud83c\uddf8\ud83c\uddea Michelle Holmlund \ud83c\uddf8\ud83c\uddea
Sat, 06 Dec at 09:00 am Seminarium z: 🇸🇪 Michelle Holmlund 🇸🇪

Estadio De Ubocze

PROFIL RUCHOWY KESTENBERG (KMP)
Sat, 06 Dec at 11:00 am PROFIL RUCHOWY KESTENBERG (KMP)

ul. Grochowska, Praga, Warszawa

4 edycja BIEGIEM POMAGAM
Sat, 06 Dec at 11:00 am 4 edycja BIEGIEM POMAGAM

Warszawa Łazienki Królewskie Park

SPORTS HEALTH-WELLNESS
Kupuj Lepsze Prezenty! Targi Jestem Slow!
Sat, 06 Dec at 11:00 am Kupuj Lepsze Prezenty! Targi Jestem Slow!

Elektrownia Powiśle

CHRISTMAS CHRISTMAS-MARKETS-AND-FAIRS
TERRA - 23. Festiwal Slajd\u00f3w Podr\u00f3\u017cniczych
Sat, 06 Dec at 11:00 am TERRA - 23. Festiwal Slajdów Podróżniczych

Nove Kino Wisła

TRIPS-ADVENTURES TREKKING
KURS \/ PROGRAM uzdrawiania w g\u0142\u0119bokiej medytacji Meditative Healing\u2122 z Jivanem Mukta PhD 2025\/2026
Sat, 25 Oct at 09:30 am KURS / PROGRAM uzdrawiania w głębokiej medytacji Meditative Healing™ z Jivanem Mukta PhD 2025/2026

Galeria Ursynów, Al. KEN 36/124, 1 pietro, 02-722 Warsaw, Poland

HEALTH-WELLNESS ART
Certyfikowany Kurs Jogi Klasycznej i Medycznej z Konradem Kocotem i Markiem Miga\u0142\u0105
Sat, 25 Oct at 10:00 am Certyfikowany Kurs Jogi Klasycznej i Medycznej z Konradem Kocotem i Markiem Migałą

Joga Centrum Warszawa Świętokrzyska (Warsaw, Poland)

Warsztaty - Ewa Wardza\u0142a
Sat, 25 Oct at 01:00 pm Warsztaty - Ewa Wardzała

ul.Łodygowa 22, 03-687

Dziady 2025. Wielowymiarowa podr\u00f3\u017c na falach d\u017awi\u0119k\u00f3w vol.16
Sun, 02 Nov at 06:00 pm Dziady 2025. Wielowymiarowa podróż na falach dźwięków vol.16

Centrum Kultur Świata

HEALTH-WELLNESS CONCERTS
Ecstatic Dance by Iza & Aga
Sat, 08 Nov at 07:30 pm Ecstatic Dance by Iza & Aga

ABRA Studio (Długa 44, Śródmieście)

FESTIVALS
Kurs Instruktorski Aerial\u00ae Jogi Poziom 2
Sat, 22 Nov at 12:00 pm Kurs Instruktorski Aerial® Jogi Poziom 2

ulica Cypriana Kamila Norwida 1, 01-104 Wola, Polska

HEALTH-WELLNESS KIDS
WARSZTAT "SZKO\u0141A ODDECHU" W SAMADHI JOGA NA KABATACH
Sat, 22 Nov at 02:00 pm WARSZTAT "SZKOŁA ODDECHU" W SAMADHI JOGA NA KABATACH

ul. Melchiora Wańkowicza 4, 02-796 Warsaw, Poland

BIODANZA \u2013 TANIEC \u017bYCIA I WOLNO\u015aCI. MITY I RYTUA\u0141Y ODPUSZCZENIA I PONOWNYCH NARODZIN
Fri, 05 Dec at 07:00 pm BIODANZA – TANIEC ŻYCIA I WOLNOŚCI. MITY I RYTUAŁY ODPUSZCZENIA I PONOWNYCH NARODZIN

Tu i Teraz Warszawa, ul. Balladyny 3C, 02-553 Warszawa

DANCE ART
Kurs Nauczycielski Hatha Yogi 200h
Sat, 06 Dec at 07:45 am Kurs Nauczycielski Hatha Yogi 200h

CoDa Movement

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
Joga Nidra dla kobiet  - kurs nauczycielski lub warsztat
Sat, 06 Dec at 10:00 am Joga Nidra dla kobiet - kurs nauczycielski lub warsztat

Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed

HEALTH-WELLNESS
Kurs uzdrawiania w g\u0142\u0119bokiej medytacji Sat Nam Rasayan poziom 1
Sat, 24 Jan at 10:00 am Kurs uzdrawiania w głębokiej medytacji Sat Nam Rasayan poziom 1

Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed

Kurs nauczycielski kundalini jogi, poziom 1, certyfikowany przez KRI (Kundalini Research Institute)
Tue, 27 Jan at 10:00 am Kurs nauczycielski kundalini jogi, poziom 1, certyfikowany przez KRI (Kundalini Research Institute)

Pundarika Centrum Jogi i Rozwoju

ART LITERARY-ART

What's Happening Next in Warsaw?

Discover Warsaw Events