Jesienne Warsztaty Yogi i Medycyny Chińskiej

Name: Jesienne Warsztaty Yogi i Medycyny Chińskiej
Start: 2025-10-25T13:30:00+02:00
End: 2025-10-25T17:30:00+02:00
Location: Kijowska 11, 03-743 Warsaw, Poland

Schedule

Sat Oct 25 2025 at 01:30 pm to 05:30 pm

UTC+02:00

Location

Kijowska 11, 03-743 Warsaw, Poland | Warsaw, MZ

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty, które połączą w sobie mądrość jogi i medycyny chińskiej. To czas, by zadbać o ciało, umysł i emocje, w rytmie natury i tradycji.
🧘 13:30–15:30 | Warsztat jogi z Kacprem Matuszewskim
Zapraszamy na wyjątkowy warsztat, który połączy w sobie praktykę na macie i poza nią. To spotkanie, podczas którego:
🌿 zanurzysz się w asany, pranayamę i medytację w duchu tradycji Hatha Yogi,
🌿 poznasz elementy yoga terapeutyczne, wspierające zdrowie i równowagę w ciele,
🌿 doświadczysz pracy z zasadami yam i niyam mistrza Patanjalego, które są drogowskazem nie tylko na macie, ale i w codziennym życiu.
Warsztat poprowadzi Kacper Matuszewski – doświadczony nauczyciel yogi, medytacji oraz yoga terapeuta, który od wielu lat prowadzi zajęcia i szkolenia zarówno w Polsce, jak i na całym świecie.
To niepowtarzalna okazja, aby pogłębić swoją praktykę, spojrzeć na Yogę z szerszej perspektywy i odkryć jej terapeutyczny oraz transformujący wymiar.

🍂 16:00–17:30 | Medycyna chińska & energia jesieni z Kasią Sieluk
Poznaj energię Metalu, która w medycynie chińskiej wspiera nas jesienią w
oczyszczaniu, odpuszczaniu i stawianiu granic.
Dowiedz się, jak zadbać o Płuca i Jelito Grube, by odzyskać wewnętrzną równowagę
i odporność – nie tylko fizyczną, ale i emocjonalną.
W programie m.in.:
🌿ćwiczenia Qi Gong
🌿emocje jesieni: smutek i granice
🌿codzienne rytuały wspierające zdrowie
🌿Bez potrzeby znajomości medycyny chińskiej – wszystko wyjaśniamy krok po
kroku!
To naturalne uzupełnienie praktyki jogi i piękna okazja, by zsynchronizować się z
rytmem natury.
🌸 To dzień, w którym możesz odnaleźć balans, wsłuchać się w siebie i poczuć wsparcie natury.
🌿Cena:
200zł całość
120zł jeden blok
👉 Zapisz się już dziś i podaruj sobie ten czas!
Zapisy: [email protected]