Iyengar Yoga Workshop with Vula Bolou BSc MSc CIYT(Level 3) Extend back to Reach up

Name: Iyengar Yoga Workshop with Vula Bolou BSc MSc CIYT(Level 3) Extend back to Reach up
Start: 2024-11-02T11:00:00+03:00
End: 2024-11-03T15:30:00+03:00
Location: ionos dragoumi & vamvaka 1, Θεσσαλονίκη

Schedule

Sat Nov 02 2024 at 11:00 am to Sun Nov 03 2024 at 03:30 pm

UTC+03:00

Location

ionos dragoumi & vamvaka 1, Θεσσαλονίκη | Thessaloniki, TN

Σεμινάριο Iyengar Γιόγκα με τη Βούλα Μπόλου στην Prajna Shala στην Θεσσαλονίκη .
Extend back to reach up
Σας προσκαλούμε στο πολυαναμενόμενο σεμινάριο με την αγαπημένη μας δασκάλα, Βούλα Μπόλου.
Πρόγραμμα :
-Σάββατο 2/11 /24 10:00-14:30
-Κυριακή /3/11 /24 10:00-14:30
Σε αυτήν την συνάντηση θα αφιερωθούμε στην προετοιμασία και την εκτέλεση οπίσθιων εκτάσεων του κορμού, με ασφάλεια καταρχήν και παιχνιδο-διάθεση, κατά δεύτερον. Θα διερευνήσουμε τα επιμέρους κομμάτια που συντελούν στην κατάκτηση του μεγαλύτερου δυνατού εύρους κίνησης της σπονδυλικής στήλης, αλλά και τα σημεία εκκίνησης των διαφόρων δράσεων.
Το σεμινάριο είναι κατάλληλο για ασκούμενους/ες στην γιόγκα επί τουλάχιστον έναν χρόνο.
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής με την καταβολή του συνολικού ποσού παρακολούθησης.
Early bird μέχρι 20 Οκτωβρίου 90€
Από 21/10 120€
Ημερήσια χρέωση 60€.
Οι τιμές δεν περιέχουν ΦΠΑ.
Σας περιμένουμε 🤩
Για δηλώσεις συμμετοχής και πληροφορίες επικοινωνήστε με την Prajna Shala.
Email:[email protected]
Instagram:Prajna Shala
Facebook :Prajna Shala
Τηλεφωνο :6944397510
Λίγα λόγια για την Βουλα:
Η Βούλα Μπόλου είναι Σαλονικιά, αλλά μένει στην Αθήνα. Κάνει γιόγκα επί 30 συνεχόμενα χρόνια, έχει παρακολουθήσει άπειρες ώρες σεμιναρίων με τους μεγαλύτερους δασκάλους Iyengar διεθνώς και κατέχει το υψηλότερο πτυχίο στη συγκεκριμένη μέθοδο στην Ελλάδα. Μελετάει σανσκριτικά και ινδική φιλοσοφία τα τελευταία 12 χρόνια, και όταν δεν στέκεται στο κεφάλι της, συγγράφει άρθρα για αγγλόφωνα γιογκο-περιοδικά ή επιμελείται σανσκριτικά κείμενα. Εκτός από άρτια καθοδήγηση στην āsana και prāṇāyāma, μπορείτε να περιμένετε και φιλοσοφική πλαισίωση από τα αρχαία κείμενα γιόγκα - ψαλμένα με τον παραδοσιακό τρόπο, βεβαίως βεβαίως.