INFRARØD YOGA - Med fokus på skuldre, rygg, hofter og nakke.
Schedule
Mon Mar 02 2026 at 10:00 am to 11:00 am
UTC+01:00Location
Kokstadvegen 9, 5257 Fana, Norway | Bergen, HO
Advertisement
Et 6-ukers kurs i styrkende og frigjørende yoga med fokus på skuldre, rygg, hofter og nakke. Timen kombinerer infrarød stråling med rolige, terapeutiske stillinger som gir dypere strekk, økt fleksibilitet og avspenning. Den foregår i et oppvarmet rom, ca 30°C, så du blir varm, men ikke overopphetet.Timen passer utmerket for de som ønsker økt fleksibilitet og mindre stivhet og smerter i nakke, skuldre, rygg og hofter.
Timen passer for alle – også nybegynnere – og krever ingen tidligere erfaring.
Husk å ta med egen yogamatte til timen.
Hver Mandag kl. 10:00 - 11:00
Datoer: 2, 9, 16, 23, og 30. mars, og 13. april (opphold i påskeferien uke 14).
Pris:
Gratis for medlemmer (påmelding via epost: [email protected])
1290 kr for ikke-medlemmer
Påmelding via https://www.imelda.no/events-kurs eller timeplanen.
Advertisement
Where is it happening?
Kokstadvegen 9, 5257 Fana, Norway, Kokstadvegen 9, 5257 Kokstad, Norge, Bergen, NorwayEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
