Healthy Happy Habits

Immer wieder voller Motivation starten – nur um nach ein paar Tagen doch wieder in alte Muster zu verfallen? Wenn dir das bekannt vorkommt, bist du nicht allein. Die meisten Menschen scheitern an gesunden Routinen, weil sie nicht wirklich zu ihrem Alltag passen. Doch mit der richtigen Strategie kann Veränderung leicht sein.

Im 3-stündigen Live-Workshop in Wien entwickelst du gemeinsam mit uns, Jenny Handler und Steffi Tik, deine ganz persönliche Routine. Statt starrer Pläne setzen wir auf ein flexibles System, das sich an dich anpasst – nicht andersrum. Wir zeigen dir, wie du Healthy Habits so in deinen Alltag integrierst, dass es sich natürlich anfühlt und langfristig bleibt. Dabei begleiten wir dich nicht nur während des Workshops, sondern auch danach: In zwei Follow-Up-Sessions (je 20 Min.) helfen wir dir, dranzubleiben und deine Routine weiter zu optimieren.

Du profitierst von der Kombination aus strukturiertem Vorgehen und individueller Gestaltung. Wir gehen auf deine persönlichen Herausforderungen ein, geben dir gezieltes Feedback und unterstützen dich dabei, Routinen zu schaffen, die sich leicht anfühlen und wirklich funktionieren. Alle Übungen und Inhalte bekommst du in einem Workbook, damit du jederzeit darauf zurückgreifen kannst.

Wenn du gesunde Routinen entwickeln möchtest, die langfristig in dein Leben passen, ist jetzt der perfekte Moment zu starten. Melde dich an und werde Teil von Healthy Happy Habits!

Ort: Wien | Dauer: 3 Stunden + 2 Follow-Ups à 20 Minuten

Anzahl Teilnehmende: Max. 8 Personen

Investition: EUR 180,00 inkl. USt

Buche jetzt deinen Platz und bring gesunde Gewohnheiten in dein Leben!

Buchung über https://zeeg.me/steffitik/healthyhappyhabits

Host or Publisher Steffi Tik