#HEALTHTALK I Überlastung verstehen – Entgiftung ganzheitlich denken!

Viele Menschen fühlen sich heute dauerhaft erschöpft.

Trotz gesunder Ernährung. Trotz Disziplin. Trotz vieler guter Vorsätze.

Der Körper wirkt träge, Energie fehlt und manchmal entsteht das Gefühl, als würde das eigene System einfach nicht mehr richtig mitarbeiten.

Doch häufig liegt das nicht an mangelnder Motivation, sondern an Überlastung auf mehreren Ebenen gleichzeitig.

Stress, Umweltfaktoren, innere Konflikte und alte Muster können dazu führen, dass der Körper irgendwann in einen Sparmodus schaltet.

Genau hier setzt dieser Health Talk an.

Gemeinsam schauen wir auf die Frage:

Wie entsteht Energie im Körper wirklich – und warum geht sie verloren?

Drei Experten zeigen das Thema aus drei unterschiedlichen Perspektiven:

Darm & Epigenetik
Wie dein Körper Belastungen verarbeitet – und welche Rolle dein Darm dabei spielt.

Schilddrüse & Energiestoffwechsel
Warum die Schilddrüse eine zentrale Steuerzentrale für Energie, Stoffwechsel und Regulation ist.

Mentale Muster & Stressregulation
Wie Gedankenmuster, emotionale Belastungen und Dauerstress dein System beeinflussen können.

Du erhältst verständlich aufbereitetes Wissen, neue Perspektiven und praktische Impulse für deinen Alltag.

• verständlich erklärte Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche
• neue Perspektiven auf Erschöpfung und Überlastung
• konkrete Impulse für deinen Alltag
• Raum für Austausch und Fragen
• gesunde Snacks und Getränke

📅 Mittwoch, 08. April 2026 I ⏰ 18:45 Uhr

📍 Hafven Hannover – Idea Space I Sandstraße 5, 30167 Hannover

💸 8 € inklusive Snacks und Getränke

Wir freuen uns auf dich!

Daniela Ptak – Ganzheitliches Gesundheitscoaching
Arne Fuhlroth– Epigenetik-Coach
Andrea Ludwig – Heilpraktikerin & Hypnosetherapeutin

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Host or Publisher Daniela Ptak und Yvonne Hillig