Half-Day Workshop: Vision & Neuausrichtung "2026 – FROM WITHIN"

Sonntag, 25. Januar | 14–19 Uhr

Was wäre, wenn deine Ziele nicht von außen kämen –
sondern aus dem, wer du wirklich bist?

In diesem Half-Day-Retreat gehen wir einen anderen Weg als bei klassischer Zielsetzung.
Kein Vision Board aus Social-Media-Ideen.
Keine „Das solltest du wollen“-Ziele.

Stattdessen arbeiten wir von innen nach außen.

Bevor du weißt, was du willst, darfst du verstehen, wer du wirst.
Denn Identität schlägt Ziele – immer.

Gemeinsam erforschen wir:

• Wer bist du jetzt wirklich?
• Welche Werte tragen dich aktuell?
• In welchen 2–3 Lebensbereichen möchtest du dieses Jahr bewusst wachsen?
• Wer bist du als diese Person im Jahr 2026?

Aus dieser Identität heraus entstehen deine Ziele –
intrinsisch, klar und stimmig.

• Körperarbeit & Breathwork
• Tiefe Wertearbeit & Fokus auf deine Lebensbereiche
• Identitätsarbeit: Who are you becoming?
• Deine intrinsische Motivation – dein Warum
• Realistische Action Steps für den nächsten Monat
• Erstellung deines persönlichen Mantra Sheets
• Gestaltung eines digitalen Vision Boards (Handy oder Laptop)
  

✔ Deinem persönlichen Mantra Sheet (neue Identität für 2026)
✔ Klaren, umsetzbaren Action Steps für die nächsten 30 Tage
✔ Einem digitalen Vision Board
✔ Dem Wissen, wie du diesen Prozess monatlich für dich wiederholen kannst

Für dich, wenn du:

• keine Lust mehr auf fremdbestimmte Ziele hast
• tiefer verstehen willst, wer du wirst – nicht nur, was du erreichst
• dein Jahr bewusst, reguliert und wertebasiert gestalten möchtest
• dir Klarheit, Fokus und innere Ausrichtung wünschst
  

Dauer: 5 Stunden
Format: Half Day Workshop
Ort: John & Janes Soulbase

Bitte mitbringen:
Journal, Stift, Augenmaske, etwas zu essen & zu trinken
(Tee, Wasser & leichte Snacks gibt es vor Ort)
📱 Wichtig: Handy und Laptop für die Vision-Board-Arbeit
👕 Bequeme Kleidung

Ich unterstütze von Herzen Mamas, die ihre Kinder ggf. mitbringen möchten, weil sie sonst nicht teilnehmen könnten.
Wir klären vorab gemeinsam die Rahmenbedingungen, damit sich alle Teilnehmenden sicher und ungestört fühlen können.

Sollten Kinder oder Babys dabei sein, kontaktiere ich alle angemeldeten Teilnehmerinnen vorab persönlich und frage nach ihrem Einverständnis. Wenn mehrere Personen damit nicht fein sind, wird das in die Entscheidung einbezogen.

Moms sind die Größten.

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Hinweis, Breathwork ist nicht empfohlen bei:

- Schwangerschaft - Schwerem Asthma - Grüner Star / Glaukom - Schwerer Herzerkrankung, stark erhöhtem Blutdruck, Epilepsie, Schlaganfällen in der - Vergangenheit - Psychischen Erkrankungen, insbesondere Schizophrenie, Bipolare Störung und Borderline - Persönlichkeitsstörung - Schwere Diabetes - Osteoporose - Akute körperliche Verletzungen

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Die Teilnahme ist auf eigene Verantwortung ✨.

Bei Fragen, schreib mir gern persönlich auf Instagram @bea.bewegt 🌬 Es ist auch wichtig zu wissen, dass ich kein Arzt bin und du mit dem Kauf eines Tickets bestätigst, dass du geistig und körperlich stabil und in der Lage bist, an der Session teilzunehmen. Die Teilnahme ersetzt keine therapeutische oder schulmedizinische Behandlung und erfolgt grundsätzlich auf eigene Gefahr. Danke für dein Vertrauen und die Arbeit, die du letztendlich für dich machst und somit auch fürs Kollektiv.

In Liebe Bea
* Eine Rückerstattung des Tickets (aus Krankheitsgründen o.ä.) ist nur bis 7 Tage vor dem Event möglich.

IG: @bea.bewegt

W: www.beabewegt.com

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Host or Publisher Bea Brestrich @John&Janes SOULBASE