Gespierder, fitter, dunner: maar nooit tevreden...

Gezond bezig zijn met je lichaam is voor veel twintigers ongemerkt omgeslagen in een obsessie. Onvrede over het eigen lichaam is heel normaal geworden. Bij vrouwen uit zich dat vaak in dunner willen zijn, bij mannen gespierder worden. Sporten, eten en slapen worden steeds beangrijker en zijn omgeven door regels en controle.

Die druk komt niet alleen van sociale media of algoritmes, maar zit dieper: in een maatschappelijk ideaal van maakbaarheid en zelfoptimalisatie. Sporten wordt gezien als iets goeds, discipline als deugd, efficiëntie als norm. Maar wat kost dit je eigenlijk? Hoe verhoudt je je tot het nooit genoeg, tot het vergelijken met anderen?

Wat betekent het voor je tijdsbesteding, hoeveel tijd ben je eigenlijk kwijt aan sporten, eten, slapen of het nadenken erover? Ben je nog beschikbaar voor de relaties die je hebt? Leef je vanuit je waarden of laat je je leven door de doelen voor je lichaam?

Dit event zoomt uit. Het maakt bewust van de invloed van controle, onzekerheid en vergelijking. Sinds wanneer zijn we niet meer tevreden met een basis lichaam? Vanuit welke waarden wil je eigenlijk leven? En hoe kun je daar daadwerkelijk naar leven terwijl je ook gewoon gezond voor je lichaam blijft zorgen? Hoe voorkom je dat je gevangen raakt in controle, onzekerheid en vergelijking?

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

Get App

Host or Publisher EO Hoedan