Ecstatic Dance ∞ BodyFreedom – Test, Lélek és Szellem Tánca ☼ mozgásműhely

Name: Ecstatic Dance ∞ BodyFreedom – Test, Lélek és Szellem Tánca ☼ mozgásműhely
Start: 2025-03-10T19:00:00+01:00
End: 2025-03-10T21:00:00+01:00
Location: Budapest Kortárstánc Főiskola

Schedule

Mon Mar 10 2025 at 07:00 pm to 09:00 pm

UTC+01:00

Location

Budapest Kortárstánc Főiskola | Budapest, BU

👇🏻👇🏻👇🏻 FOR ENGLISH PLEASE SCROLL DOWN 👇🏻👇🏻👇🏻
BODYFREEDOM – SZABADON A TESTEMBEN
Kreatív mozgásműhely kezdőknek és haladóknak
„Amikor táncolok, szabaddá válok. Saját lepéseimet megalkotva, átadom lelkemet a ritmusnak.” ~ Gabrielle Roth
Életünk nagy részét az elménkben töltjük: értelmezünk, megkülönböztetünk, agyalunk, problémákat oldunk meg, gondolkodunk, tervezünk, aggódunk.
Amikor táncolunk, lényünk nagyobb teljességével vagyunk eleven kapcsolatban: érzéseinkkel, érzeteinkkel, testünkkel és akár egy nálunk jóval nagyobb egésszel is.
Mindez a jelen pillanatban átélhető konkrét tapasztalás, nem pusztán elképzelés.
Márciusban a hétfői órák témája a testi, a lelki és szellemi részünk megtestesítése. Izgatottan várom, mit hoz számunkra ez a kaland!
Gyertek, az órák nyitottak, bármelyikre be lehet kapcsolódni. Bérletek érvényesek.
Szeretettel várlak 🌺
Zoli
-------
GYAKORI KÉRDÉSEK
Tudok még csatlakozni?
Igen, folyamatosan lehet csatlakozni a csoporthoz.
Jöhetek teljesen kezdőként?
Igen, kezdők és haladók is jöhetnek, mindenki számára érdekesek és hasznosak ezek az órák.
Szükséges előre jelentkeznem?
Nem szükséges előre bejelentkezned, de megköszönöm, ha írsz egy rövid üzenetet ide, hogy tudjak rólad: [email protected]
Minden alkalmon kötelező részt vennem?
Minél több alkalmon veszel részt, annál több tapasztalatot vihetsz el magaddal, ám nem muszáj elköteleződni, bármelyik alkalomra jöhetsz szabadon.
Egymásra épülnek az alkalmak?
Az alkalmak lazán kapcsolódnak egymáshoz, nem épülnek szigorúan egymásra, így bármikor be tudsz kapcsolódni.
Érvényesek a hétvégi Ecstatic Dance bérletek?
Igen, a hétvégi (ALL-IN) bérlettel is látogathatók a hétfői órák. Vagy tudsz vásárolni egy-egy minikurzusra szóló 4 alkalmas bérletet, illetve alkalmi belépőt is válthatsz az órákra.
Hogyan fizethetek?
Óra előtt, a helyszínen, készpénzben, vagy ha úgy kényelmesebb a számodra, átutalással is lehetséges. Írj és küldöm az adatokat.
Mit hozzak magammal?
Kényelmes ruhában gyere, amiben szabadon tudsz mozogni. Mezítláb táncolunk. Zárható kulacsban jó, ha hozol magaddal vizet a folyadékpótláshoz.

Ha további kérdésed van, írj üzenetet! Vagy egyszerűen csak gyere és próbáld ki!
Szeretettel várlak 🌺
Zoli

M I K O R
Minden hétfőn, 19:00-21:00 (120 perc)
Kérlek, érkezz időben (15 perccel kezdés előtt)

H E L Y S Z Í N
Budapest, Perc u. 2. (2. emelet, Budapest Kortárstánc Főiskola »Goli«, Nagyterem)
https://maps.app.goo.gl/qbjqRobyLpaaf7bN7

H O Z Z Á J Á R U L Á S
5000 HUF / alkalom
4 alkalmas bérlet hétfőkre 16 000 Ft (4 hétig érvényes, az aktuális téma alkalmaira)
5 alkalmas általános bérlet 20 000 Ft (2 hónapig érvényes minden Ecstatic Dance Budapest foglalkozásra hétfőnként, péntekenként és szombatonként)

T A R T J A
Kerényi-Kiss Zoltán (Ecstatic Dance Budapest, képzésben lévő Integrált Kifejezés és Táncterápiás csoportvezető)

Írj nekem, ha többet szeretnél tudni. 🌸

: : : E N G L I S H V E R S I O N : : :
Join us for BODY FREEDOM ☼ ECSTATIC DANCE MOVEMENT LAB With Zoltán Kerényi-Kiss (Ecstatic Dance Budapest, Integrated Expression and Dance Therapy in training)

D A T E & T I M I N G
19:00-21:00 (120 minutes)
Please arrive on time (10 minutes earlier)
Class Includes:
1) Physical & energetic warmup
2) Body awareness
3) Understanding of movement practice as an embodied path for internal learning and wholeness,
4) Reaching ecstatic experiences and cultivating mindfulness, harmony and deep joy,
5) Tools to navigate intimate relationships with yourself, others, community and spirit,
6) Relaxation & integration,
7) Sharing circle (optional)

L O C A T I O N
Budapest, Perc u. 2. (2nd floor, Budapest Circus Arts and Contemporary Dance College »Goli«, Big Hall)
https://maps.app.goo.gl/qbjqRobyLpaaf7bN7

C O N T R I B U T I O N
5000 HUF
4-day Pass for Monday classes 16 000 Ft (valid for 4 weeks)
5-day Pass 20 000 Ft (valid for 2 months to all Ecstatic Dance Budapest events on Mondays, Fridays, Saturdays)

Contact us for more information 🌸