Doho. Emerging anew through movement | Seitai Workshop | Vienna
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🎇A Seitai Workshop in Vienna with Tsunehisa Watanabe 🎇
About this workshop (in Tsunehisa Watanabe’s words):
Doho can be translated as “the principles of movement” or “the art of movement”. It is a way for learning and rehearsing life through the use of the body and its movement.
“Movement” however, is not limited to the physical movement of muscles and bones. Breath, energy, awareness, all are in constant motion, and are considered matters of interest to the practitioner of Doho.
The practice consists of many different aspects, much of which are exercises to awaken the senses and heighten awareness of how our bodies behave in relation to its surroundings. Some exercises are rigorous and intensely physical, some are much subtler and involve minimal outside movement, but all require the practitioner’s focus and inner silence.
I tend to think of the exercises as riddles for the body and mind. Rather than a means to improve our health or the body’s functionality, I see them as ways to challenge our preconceived notions, in order to unravel — or perhaps just experience — this mystery that we call, the “body”.
What can emerge from this unravelling, is something “new”, a new experience in movement, a new experience of “me”.
👥Who this workshop is for
◼No previous experiences in Doho or Seitai are needed to participate.
◼Everyone is welcome.
◼There is no age limit and you don’t need to be extra mobile or extra fit to participate in this experiential weekend.
◼This isn’t a workshop to learn a new treatment method.
◼It is a workshop focused on your experience in movement.
📜Details
📆Date & Times
Friday 2 October | 5 pm – 8 pm (CET)
Saturday 3 October | 9.30 am – 6 pm
Sunday 4 October | 9.30 am – 5 pm
📍Location
Bewusstsein im Fokus
Neubaugasse 44 / Top 12
Vienna, 1070
Austria
📣Language : English with translation into German
💸Cost : €320
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🎇Ein Seitai Workshop in Wien mit Tsunehisa Watanabe 🎇
Über diesen Workshop
(mit den Worten von Tsunehisa Watanabe):
Doho kann als „die Prinzipien der Bewegung“ oder „die Kunst der Bewegung“ übersetzt werden. Es ist ein Weg, das Leben durch den Einsatz des Körpers und seiner Bewegung zu erfahren, zu lernen und zu üben.
„Bewegung“ ist jedoch nicht auf die physische Bewegung von Muskeln und Knochen beschränkt. Der Atem, die Energie, das Bewusstsein – all das ist in ständiger Bewegung und so auch beim Praktizieren von Doho von Interesse.
Im Doho gibt es viele verschiedene Aspekte. Ein großer Teil sind Übungen, die die Sinne wecken und das Bewusstsein dafür schärfen, wie sich unser Körper im Verhältnis zu seiner Umgebung verhält. Einige Übungen sind präzise und körperlich intensiver, andere sind viel subtiler und mit nur minimaler äußerer Bewegung. Alla aber erfordern die Fokus und innere Ruhe beim Üben.
Ich betrachte die Übungen gerne als eine Art Rätsel für Körper und Geist. Ich sehe sie nicht als Mittel zum Zweck der Verbesserung unserer Gesundheit oder der Funktionalität des Körpers, sondern als Weg, unsere vorgefassten Meinungen zu hinterfragen, um dieses Geheimnis, das wir „Körper“ nennen, zu enträtseln – oder vielleicht einfach nur zu erfahren.
Aus dieser Entflechtung kann etwas „Neues“ hervorgehen, eine neue Erfahrung in der Bewegung, eine neue Erfahrung von „ich“.
👥 Für wen ist dieser Workshop
◼Für die Teilnahme sind keinerlei Vorkenntnisse in Doho oder Seitai erforderlich.
◼Alle Interessierten sind willkommen.
◼Es gibt keine Altersbeschränkung und du musst weder besonders mobil noch besonders fit sein, um an diesem Wochenende teilzunehmen, an dem es ums Erleben und Entdecken geht.
◼Dies ist kein Workshop zum Erlernen einer neuen Behandlungsmethode.
◼Es ist ein Workshop, in dem deine Erfahrung in der Bewegung im Vordergrund steht.
📜Details
📆Datum & Zeiten
Freitag, 2. Oktober | 17:00 – 20:00 Uhr
Samstag, 3. Oktober | 9:30 – 18:00 Uhr
Sonntag, 4. Oktober | 9:30 – 17:00 Uhr
📍Ort
Bewusstsein im Fokus
Neubaugasse 44 / Top 12
Vienna, 1070
Austria
📣Sprache : Englisch mit Übersetzung ins Deutsche
💸Kosten : €320
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🎇A Seitai Workshop in Vienna with Tsunehisa Watanabe 🎇
About this workshop (in Tsunehisa Watanabe’s words):
Doho can be translated as “the principles of movement” or “the art of movement”. It is a way for learning and rehearsing life through the use of the body and its movement.
“Movement” however, is not limited to the physical movement of muscles and bones. Breath, energy, awareness, all are in constant motion, and are considered matters of interest to the practitioner of Doho.
The practice consists of many different aspects, much of which are exercises to awaken the senses and heighten awareness of how our bodies behave in relation to its surroundings. Some exercises are rigorous and intensely physical, some are much subtler and involve minimal outside movement, but all require the practitioner’s focus and inner silence.
I tend to think of the exercises as riddles for the body and mind. Rather than a means to improve our health or the body’s functionality, I see them as ways to challenge our preconceived notions, in order to unravel — or perhaps just experience — this mystery that we call, the “body”.
What can emerge from this unravelling, is something “new”, a new experience in movement, a new experience of “me”.
👥Who this workshop is for
◼No previous experiences in Doho or Seitai are needed to participate.
◼Everyone is welcome.
◼There is no age limit and you don’t need to be extra mobile or extra fit to participate in this experiential weekend.
◼This isn’t a workshop to learn a new treatment method.
◼It is a workshop focused on your experience in movement.
📜Details
📆Date & Times
Friday 2 October | 5 pm – 8 pm (CET)
Saturday 3 October | 9.30 am – 6 pm
Sunday 4 October | 9.30 am – 5 pm
📍Location
Bewusstsein im Fokus
Neubaugasse 44 / Top 12
Vienna, 1070
Austria
📣Language : English with translation into German
💸Cost : €320
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🎇Ein Seitai Workshop in Wien mit Tsunehisa Watanabe 🎇
Über diesen Workshop
(mit den Worten von Tsunehisa Watanabe):
Doho kann als „die Prinzipien der Bewegung“ oder „die Kunst der Bewegung“ übersetzt werden. Es ist ein Weg, das Leben durch den Einsatz des Körpers und seiner Bewegung zu erfahren, zu lernen und zu üben.
„Bewegung“ ist jedoch nicht auf die physische Bewegung von Muskeln und Knochen beschränkt. Der Atem, die Energie, das Bewusstsein – all das ist in ständiger Bewegung und so auch beim Praktizieren von Doho von Interesse.
Im Doho gibt es viele verschiedene Aspekte. Ein großer Teil sind Übungen, die die Sinne wecken und das Bewusstsein dafür schärfen, wie sich unser Körper im Verhältnis zu seiner Umgebung verhält. Einige Übungen sind präzise und körperlich intensiver, andere sind viel subtiler und mit nur minimaler äußerer Bewegung. Alla aber erfordern die Fokus und innere Ruhe beim Üben.
Ich betrachte die Übungen gerne als eine Art Rätsel für Körper und Geist. Ich sehe sie nicht als Mittel zum Zweck der Verbesserung unserer Gesundheit oder der Funktionalität des Körpers, sondern als Weg, unsere vorgefassten Meinungen zu hinterfragen, um dieses Geheimnis, das wir „Körper“ nennen, zu enträtseln – oder vielleicht einfach nur zu erfahren.
Aus dieser Entflechtung kann etwas „Neues“ hervorgehen, eine neue Erfahrung in der Bewegung, eine neue Erfahrung von „ich“.
👥 Für wen ist dieser Workshop
◼Für die Teilnahme sind keinerlei Vorkenntnisse in Doho oder Seitai erforderlich.
◼Alle Interessierten sind willkommen.
◼Es gibt keine Altersbeschränkung und du musst weder besonders mobil noch besonders fit sein, um an diesem Wochenende teilzunehmen, an dem es ums Erleben und Entdecken geht.
◼Dies ist kein Workshop zum Erlernen einer neuen Behandlungsmethode.
◼Es ist ein Workshop, in dem deine Erfahrung in der Bewegung im Vordergrund steht.
📜Details
📆Datum & Zeiten
Freitag, 2. Oktober | 17:00 – 20:00 Uhr
Samstag, 3. Oktober | 9:30 – 18:00 Uhr
Sonntag, 4. Oktober | 9:30 – 17:00 Uhr
📍Ort
Bewusstsein im Fokus
Neubaugasse 44 / Top 12
Vienna, 1070
Austria
📣Sprache : Englisch mit Übersetzung ins Deutsche
💸Kosten : €320
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Fokus, Zollergasse 41, 1070 Wien, Österreich, Wien, Austria
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