Curs dans oriental - nivel începători - din 8 aprilie 2025

Name: Curs dans oriental - nivel începători - din 8 aprilie 2025
Start: 2025-04-08T19:00:00+03:00
Location: Elmas Oriental Dance Studio

Schedule

Tue, 08 Apr, 2025 at 07:00 pm

UTC+03:00

Location

Elmas Oriental Dance Studio | Bucharest, BU

Din 8 aprilie 2025 dăm startul cursurilor de bellydance! Împreună cu Mona veți studia dansul oriental într-o atmosferă veselă și relaxată. Dansul oriental este despre frumusețe și mister, despre senzualitate și pasiune. Dacă și tu ești pasionată de magia dansului oriental, dacă vrei să faci mișcare, să îți dezvolți un corp armonios și tonifiat, să obții încredere în tine și să îți pui în valoare feminitatea, te invităm la cursul nostru.
https://www.elmas-dans-oriental.ro/cursuri-dans-oriental-incepatoare/
Modul Bellydance începători
STRUCTURĂ
Învățăm noțiuni specifice: ținuta corectă în dans, poziții principale ale brațelor, mișcări de izolare: șolduri, abdomen, piept, umeri, ritm și muzicalitate, elemente de expresivitate, tranziții între elemente, shimmy. Spre final de modul exersăm combinații și minicoregrafii, pe care le vom dansa la spectacolele și petrecerile școlii.
PERIOADA
Aprilie – Iulie 2025
ECHIPAMENT
• maieu / tricou /top / bustieră
• pantaloni tip colant sau evazați
• eșarfă pentru șolduri (fără bănuți)
• șosete /balerini / demipointe flexibile
• apă și un prosopel
CINE POATE PARTICIPA?
Orice femeie, indiferent de vârstă, înfățișare sau preocupări. Cursul pornește de la 0 și elementele sunt asimilate și recapitulate pas cu pas, ședință cu ședință. La cursurile noastre nu există limită maximă de vârstă. Important este ca fiecare dintre cursante să lase grijile la intrarea în sala de curs, să vină cu voie bună, un zâmbet larg și să se lase conduse în lumea magică a dansului oriental.
BENEFICII
• corp armonios, tonifiat, sănătos
• postură elegantă, feminină, grațioasă
• tonifierea musculaturii
• îmbunătățirea coordonării și atenției
• libertate, energie, tonus
• atitudine pozitivă, încredere în sine, echilibru interior
• relaxare, distracție, socializare, un mediu cald și prietenos
PROGRAM (din 8 aprilie 2025)
MARȚI
18:00 - 19:00 Grupă începători mixt (coregrafie)
19:00 – 20:00 Grupă începători de la 0
JOI
19:00 – 20:00 Grupă începători de la 0
LOCAȚIE
STUDIOUL DE DANS ORIENTAL ELMAS
Strada Măgura Vulturului, Nr. 85, Sector 2,
Zona Piața Iancului
Punct de reper: Clinica Sante
7 minute distanță mers pe jos de stația de metrou Piața Iancului
PREȚURI ABONAMENTE
Ședințele durează 60 minute iar abonamentele sunt valabile 4 săptămâni de la startul abonamentului.
• 12 ședințe marți +joi – 240 lei
• 8 ședințe marți +joi – 180 lei
• 4 ședințe marți / joi – 150 lei
• 1 ședință marți / joi – 50 lei
Se poate alege orice combinație de abonament (2 ședințe consecutive marți / 1 ședință marți + 1 ședință joi / 2 ședințe marți + 1 ședință joi)
ÎNSCRIERI
Participarea la cursuri se face doar în baza rezervării și înscrierii confirmate în avans prin plata abonamentului prin transfer bancar.
ATENȚIE: Numărul de locuri în grupă este LIMITAT!
Contact
Telefon: 0724607016
Mail: [email protected]
!!!MENȚIUNI FOARTE IMPORTANTE!!!
- contravaloarea abonamentului nu se returnează
- ședințele pierdute pot fi recuperate la celelalte module ale școlii de dans, în măsura locurilor disponibile (cursantele trebuie să aibă în acest caz în vedere nivelul mai ridicat de la celelalte module)
- ședințele pierdute pot fi recuperate DOAR în decursul valabilității abonamentului
- abonamentul este valabil 4 SĂPTĂMÂNI CONSECUTIVE (8 ședințe consecutive desfășurate în fiecare marți și joi din momentul încheierii acestuia)
Exemplu: Un abonament încheiat în data de 8 aprilie NU este valabil până pe 8 mai 2025, ci până pe 1 mai 2025 INCLUSIV
- dacă nu puteți participa la curs, ședințele pot fi oferite cadou / cedate unei prietene (valabil doar în ziua în care nu puteți să participați, nu ulterior), recuperate la celelalte module ale școlii de dans, DOAR în decursul valabilității abonamentului