Clase de Yoga y Meditación de Sonido en Español

Únete a nosotros todos los lunes a las 6:30 PM en Discovery Green® para una experiencia única: Clase de Yoga y Meditación de Sonido en Español.

Durante esta sesión en español, ofreceremos prácticas de yoga y meditación de sonido diseñadas especialmente para la comunidad latina e hispanohablante de Houston.

La clase está abierta a todos los niveles y combina movimiento consciente, respiración y frecuencias sonoras que invitan a la calma, la reflexión y la conexión interior.

Inspirada en la importancia de la salud, la paz y el bienestar comunitario, esta práctica crea un espacio de unión, serenidad y energía positiva en un entorno natural y vibrante.

Qué traer:

🧘 Tu mat de yoga

💧 Botella de agua

👕 Ropa cómoda

Ya sea tu primera vez practicando o tengas experiencia, eres bienvenido a compartir este espacio de paz y comunidad.

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