Bootcamp ✦ Janvier & Février 2026

Le Crous de Lyon t’invite à ses séances de Bootcamp dans le cadre du programme Freesport !

Viens te défouler chaque lundi à 19h30 au Parc Blandan dans une ambiance motivante et conviviale. Nos séances combinent renforcement musculaire et cardio, pour un entraînement complet et accessible à tous les niveaux.

Encadré par Mathieu, coach diplômé en Master STAPS mention Exercice, Sport, Santé et Handicap, tu pourras :

• Suivre des exercices adaptés à ton niveau
• Recevoir des conseils personnalisés tout au long de la séance
• Profiter d’un moment collectif motivant et bienveillant

Infos pratiques :

📅 Quand : Tous les lundis, 19h30 à 20h30

📍 Où : Entrée principale du Parc Sergent Blandan, 37 rue du Repos, 69007 Lyon

💳 Gratuit et réservé aux étudiantes et étudiants (inscription obligatoire, groupe limité à 15 participants)

Transports :

• Tram T2 – Arrêt Garibaldi – Berthelot (5 min à pied)
• Métro B – Station Jean Macé (10 min à pied)
• Bus C7 ou C12 – Arrêt Blandan

➤ Étudiants en situation de handicap ou à besoins spécifiques : vous pouvez remplir ce au moins 5 jours avant la séance pour que nous puissions prévoir les aménagements nécessaires.

📩 Pour toute question écrivez nous un mail à ou rejoignez le groupe whatsapp : https://chat.whatsapp.com/JL1htDtVsJlEAYl6yYbqOE

Le programme Freesport propose également des activités en intérieur, comme le yoga, la boxe ou la danse K-Pop ! Pour vous inscrire, rendez-vous sur notre page d’accueil Eventbrite.

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