BETELT - Élő, ingyenes 7 alkalmas zárt irodalomterápiás csoport Budán
Schedule
Wed Jan 28 2026 at 04:30 pm to 07:30 pm
UTC+01:00Location
Karinthy Frigyes Könyvtár FSZEK | Budapest, BU
Advertisement
Egyensúlyban magammal – 7 alkalmas ingyenes irodalomterápiás csoport vállalkozóknakKezdés: 2025. január 2. hete • FSZEK Karinthy Frigyes Könyvtár
Hatalmas öröm, de betelt a csoport, így már csak a várólistára tudsz jelentkezni. Hamarosan érkeznek majd újabb alkalmak az évben. Kövesd az oldalamat!
A vállalkozói lét egyszerre izgalmas és megterhelő: hol a szabadság ad erőt, hol a bizonytalanság húz le. Ismerős az állandó pörgés? A határidők, ügyfelek, döntések körhintája? A „mindig készenlétben vagyok” érzés? Néha nehéz megtalálni a helyet, ahol megállhatsz és fellélegezhetsz.
Ezért indul a „Egyensúlyban magammal”, egy 7 alkalmas, teljesen ingyenes irodalomterápiás csoport, ahol kortárs irodalmi szövegek, gyakorlatok (mozgás, relaxáció, légző-gyakorlatok és imagináció) és egy elfogadó, kiscsoportos közösség segít visszatalálni a belső stabilitáshoz. A csoport nőknek és férfiaknak egyaránt nyitott.
⭐ Miről lesz szó a 7 hét során?
– bizonytalanság és vállalkozói hullámvölgyek kezelése
– testfókusz: mit üzen a testem, amikor már sok?
– imposztor szindróma oldása
– egyensúly és boldogságkeresés a mindennapokban
– önelfogadás, önszeretet, belső megerősödés
– új személyes és vállalkozói narratíva kialakítása
Minden alkalom 2-2,5 órás, finoman vezetett, teljesítménykényszer nélküli, biztonságos tér.
📍 Helyszín:
FSZEK Karinthy Frigyes Könyvtár
🗓 Időpontok:
Kezdés: 2026. január 2. hete (2026.01.14 16:30-19:00)
Hetente 1 alkalom • 2-2,5 óra
👥 Csoport:
Zárt, kiscsoportos forma (max. 10–12 fő).
A helyek gyorsan betelnek – ingyenes program esetén különösen!
✍️ Jelentkezés:
Kérlek, töltsd ki az eseményben található jelentkezési űrlapot.
Helyedet e-mailben igazoljuk vissza.
Link: https://docs.google.com/forms/d/1My0CadoQ9OO4SsPnk1d3-hDkm_hSLKgjGrUI046sapY/preview
🌿 Gyere, állj meg egy pillanatra, és találj vissza ahhoz az emberhez, aki szeretnél lenni.
Advertisement
Where is it happening?
Karinthy Frigyes Könyvtár FSZEK, Karinthy Frigyes út 9, Budapest 1111, Magyarország, Budapest, HungaryEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
