Belső harmónia - JÓGA, HANGFÜRDŐ & BRUNCH

Name: Belső harmónia - JÓGA, HANGFÜRDŐ & BRUNCH
Start: 2025-04-12T09:00:00+02:00
End: 2025-04-12T12:00:00+02:00
Location: Schleiergasse 6, 1100 Wien, Österreich

Schedule

Sat Apr 12 2025 at 09:00 am to 12:00 pm

UTC+02:00

Location

Schleiergasse 6, 1100 Wien, Österreich | Wien, WI

Belső Harmónia – Jóga, Hangfürdő és Brunch 🧘‍♀️🎶🥗✨
A Belső Harmónia sorozat részeként egy különleges jóga–hangfürdő–brunch élményre hívunk, ahol minden alkalommal új témát fedezünk fel. Az alkalmak egymástól függetlenül is látogathatók, így bármikor csatlakozhatsz!
📅 Program menete:
🕘 8:50 – 9:00 Érkezés
🧘 9:00 – 9:45 Jóga Andival
🎶 10:00 – 10:50 Relaxációs Hangfürdő Lídiával
🥗 11:00-tól Finom, tápláló brunch és közös levezetés
🧘‍♀️ Az óra első része: Jóga
A gyakorlást Andi vezeti, aki segít a tested és az elméd összehangolásában. A légzés és a mozgás összekapcsolásával felfrissítjük az energiáinkat, feloldjuk a feszültségeket, és egy kis áramlást viszünk a testbe. A gyakorlás során nem kell profi jógázónak lenned, szeretettel várunk kezdőként is!
🎶 Második rész: Hangfürdő
A jóga után Lídia vezet be a hangok gyógyító terébe. A hangtálak, gong és más hangszerek rezgései mély ellazulást hoznak, és támogatják a test öngyógyító folyamatait.
A hangfürdő segít:
✔ Elcsendesedni és elengedni a feszültséget
✔ Alfa vagy akár théta tudatszintre jutni, amely támogatja a mély regenerációt
✔ Harmonizálni a test és lélek energiáit
🥗 Harmadik rész: Közös Brunch
A belső munka és pihenés után egy finom, egészséges brunch-csal készülünk, ahol megoszthatod az élményeidet, és nyugodt, közvetlen közegben zárhatod a délelőttöt.
📍 Helyszín:
Közös Égi Tér – Schleiergasse 6/21
🎟 Részvételi díj: 40€
(korlátozott létszám, előzetes jelentkezés szükséges!)
📩 Jelentkezés:
📱 Lídia (WhatsApp, telefon): +36 70 557 1469
📱 Andi (WhatsApp, telefon): +43 676 467 0243
🎟 Jógamatrac és eszközök a helyszínen biztosítottak.
✨ Szeretettel várunk!
Namaste,
Andrea & Lídia