BAŚKA odkrywa: Spotkanie z dietetykiem: „Jedzenie, emocje i stres”

Schedule

Fri, 23 Oct, 2026 at 05:30 pm

UTC+02:00
Location

lokal w Bytomiu | Bytom, SI

Advertisement
Spotkanie z dietetykiem poświęcone relacji między odżywianiem, emocjami i stresem. Uczestniczki dowiedzą się, jak napięcie psychiczne wpływa na wybory żywieniowe oraz dlaczego w sytuacjach trudnych często sięgamy po jedzenie jako formę ukojenia. Poruszone zostaną także mechanizmy jedzenia emocjonalnego, rola nawyków oraz sposoby budowania bardziej świadomej relacji z jedzeniem. Spotkanie ma charakter edukacyjny i praktyczny – pokazuje, jak wspierać organizm w codziennym funkcjonowaniu i lepiej reagować na sygnały płynące z ciała i emocji.

Prowadzenie: Maria Kujawińska-Wilk

Czas trwania: 90 min | Miejsce: Lokal w Bytomiu, plac Sobieskiego 3 | Bilety: 10 zł (www.becek.pl)
Advertisement

Where is it happening?

lokal w Bytomiu, plac Jana III Sobieskiego 3, 41-902 Bytom, Polska, Bytom, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Know what’s Happening Next — before everyone else does.
BA\u015aKA - Becekowa Autorska \u015awietlica Kobiecej Aktywno\u015bci
Host or PublisherBAŚKA - Becekowa Autorska Świetlica Kobiecej Aktywności

Ask AI if this event suits you