BAŚKA odkrywa: Spotkanie z dietetykiem: „Jedzenie, emocje i stres”
Advertisement
Spotkanie z dietetykiem poświęcone relacji między odżywianiem, emocjami i stresem. Uczestniczki dowiedzą się, jak napięcie psychiczne wpływa na wybory żywieniowe oraz dlaczego w sytuacjach trudnych często sięgamy po jedzenie jako formę ukojenia. Poruszone zostaną także mechanizmy jedzenia emocjonalnego, rola nawyków oraz sposoby budowania bardziej świadomej relacji z jedzeniem. Spotkanie ma charakter edukacyjny i praktyczny – pokazuje, jak wspierać organizm w codziennym funkcjonowaniu i lepiej reagować na sygnały płynące z ciała i emocji.
Prowadzenie: Maria Kujawińska-Wilk
Czas trwania: 90 min | Miejsce: Lokal w Bytomiu, plac Sobieskiego 3 | Bilety: 10 zł (www.becek.pl)
Prowadzenie: Maria Kujawińska-Wilk
Czas trwania: 90 min | Miejsce: Lokal w Bytomiu, plac Sobieskiego 3 | Bilety: 10 zł (www.becek.pl)
Advertisement
Where is it happening?
lokal w Bytomiu, plac Jana III Sobieskiego 3, 41-902 Bytom, Polska, Bytom, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherBAŚKA - Becekowa Autorska Świetlica Kobiecej Aktywności














