Alchemia Muladhary Warsztat jogi kundalini
Advertisement
Alchemia Muladhary
Warsztat Uziemiający – Czakra Podstawy
Masz ochotę na głęboki reset, złapanie balansu i powrót do ciała?
Zapraszam na warsztat! Pierwszy z serii Alchemia Czakr z Jogą Kundalini.
Jesień to czas, kiedy naturalnie potrzebujemy zwolnić, ogrzać się i poczuć stabilnie. Dlatego już 23 października zapraszam Cię na wyjątkowe, 2,5-godzinne spotkanie z Jogą Kundalini, które w całości poświęcimy Czakrze Podstawy (Muladharze) – naszemu wewnętrznemu fundamentowi.
To spotkanie otwiera nowy cykl pracy z ciałem i energią i jest dla każdego. Niezależnie od tego, czy praktykujesz od roku, czy będzie to Twój pierwszy kontakt z matą – poradzisz sobie doskonale i jesteś tu mile widziana/y!
Co daje praca z Czakrą Podstawy?
• Ukojenie dla przebodźcowanego układu nerwowego (wyjście ze stresu).
• Głębokie uziemienie i powrót do sygnałów płynących z ciała.
• Wzmocnienie poczucia wewnętrznego bezpieczeństwa i spokoju.
• Rozluźnienie napięć w biodrach, miednicy i dolnych plecach.
Co będziemy robić?
Trochę wiedzy i praktyki- przejdziemy przez teorię, ćwiczenia rozluźniające biodra, uziemiającą praktykę jogi kundalini, długi, głęboki relaks oraz kojącą medytację.
Szczegóły spotkania:
📅 Kiedy: Piątek, 23 października 2026 r.
⏰ Godzina: 18:00 - 20:30
📍 Gdzie: Stacja CUD
🧘♀️ Dla kogo: Dla WSZYSTKICH. Nie musisz być rozciągnięta/y ani mieć wcześniejszego doświadczenia.
💰 Inwestycja w siebie: 100 zł za całe 2,5-godzinne spotkanie
(w cenie: teoria, pełna praktyka jogi, medytacja oraz głęboki relaks przy dźwiękach).
Zabierz ze sobą wygodny, luźny strój, koc/ chustę do okrycia.
Maty są dostępne na miejscu.
Kameralna przestrzeń Stacji CUD ma ograniczoną liczbę miejsc, dlatego warto zarezerwować swoje miejsce wcześniej.
✨ Zapisy i rezerwacje: w wiadomości prywatnej 📩
Podaruj sobie piątkowy wieczór pełen spokoju i oparcia. Do zobaczenia! 👋
#stacjaCUD #jogadlawszystkich #jogakundalini #relaks #warsztaty #uziemienie #spokój #odstresowanie
Warsztat Uziemiający – Czakra Podstawy
Masz ochotę na głęboki reset, złapanie balansu i powrót do ciała?
Zapraszam na warsztat! Pierwszy z serii Alchemia Czakr z Jogą Kundalini.
Jesień to czas, kiedy naturalnie potrzebujemy zwolnić, ogrzać się i poczuć stabilnie. Dlatego już 23 października zapraszam Cię na wyjątkowe, 2,5-godzinne spotkanie z Jogą Kundalini, które w całości poświęcimy Czakrze Podstawy (Muladharze) – naszemu wewnętrznemu fundamentowi.
To spotkanie otwiera nowy cykl pracy z ciałem i energią i jest dla każdego. Niezależnie od tego, czy praktykujesz od roku, czy będzie to Twój pierwszy kontakt z matą – poradzisz sobie doskonale i jesteś tu mile widziana/y!
Co daje praca z Czakrą Podstawy?
• Ukojenie dla przebodźcowanego układu nerwowego (wyjście ze stresu).
• Głębokie uziemienie i powrót do sygnałów płynących z ciała.
• Wzmocnienie poczucia wewnętrznego bezpieczeństwa i spokoju.
• Rozluźnienie napięć w biodrach, miednicy i dolnych plecach.
Co będziemy robić?
Trochę wiedzy i praktyki- przejdziemy przez teorię, ćwiczenia rozluźniające biodra, uziemiającą praktykę jogi kundalini, długi, głęboki relaks oraz kojącą medytację.
Szczegóły spotkania:
📅 Kiedy: Piątek, 23 października 2026 r.
⏰ Godzina: 18:00 - 20:30
📍 Gdzie: Stacja CUD
🧘♀️ Dla kogo: Dla WSZYSTKICH. Nie musisz być rozciągnięta/y ani mieć wcześniejszego doświadczenia.
💰 Inwestycja w siebie: 100 zł za całe 2,5-godzinne spotkanie
(w cenie: teoria, pełna praktyka jogi, medytacja oraz głęboki relaks przy dźwiękach).
Zabierz ze sobą wygodny, luźny strój, koc/ chustę do okrycia.
Maty są dostępne na miejscu.
Kameralna przestrzeń Stacji CUD ma ograniczoną liczbę miejsc, dlatego warto zarezerwować swoje miejsce wcześniej.
✨ Zapisy i rezerwacje: w wiadomości prywatnej 📩
Podaruj sobie piątkowy wieczór pełen spokoju i oparcia. Do zobaczenia! 👋
#stacjaCUD #jogadlawszystkich #jogakundalini #relaks #warsztaty #uziemienie #spokój #odstresowanie
Advertisement
Where is it happening?
Stacja CUD, Karola Estreichera 1/2, Bytom,Bytom, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherBłogostan - masaż tajski i olejki eteryczne
