Barre - úvodní lekce - Veronika Plátová

Name: Barre - úvodní lekce - Veronika Plátová
Start: 2025-08-17T09:30:00+02:00
End: 2025-08-17T10:30:00+02:00
Location: Think Yoga

Schedule

Sun Aug 17 2025 at 09:30 am to 10:30 am

UTC+02:00

Location

Think Yoga | Ceske Budejovice, JC

Přijď vyzkoušet nový způsob, jak se cítit lehce, silně a sebevědomě - barre si zamiluješ. Zveme na první lekci.
Rezervace nutná, rezervovat můžeš na: [email protected]
Cena: 350 Kč
Kapacita 12 míst
Barre je cvičení, které si získalo ženy (a nejen je) po celém světě.
Kombinuje prvky baletu, jógy a pilates. Je jemné, ale dokáže být i náročné, pokud si to přejete. Pomáhá zpevnit tělo, tvaruje dlouhé a štíhlé svaly, zlepšuje držení těla a zároveň přináší radost z pohybu.
Nemusíte být baletka. Nemusíte mít žádné zkušenosti. Nemusíte se porovnávat s ostatními.
Ať je vám 20 nebo 60, ať začínáte, nebo máte za sebou roky cvičení – barre se přizpůsobí právě vám. Vypadá náročně, ale skutečně je pro každého. Stačí jen začít a objevovat, co všechno ve vás je.